missade Lasses inlägg han stretade på men hade fel på c-tangenten förstod hur du strävade för att göra dig förståelig men ändå ville undvika bykling för att det blev svårt att förstå
Lasse L menade CYKLING !!

Inte säker men antagligen via " mina sidor" eller va det heter
ja klart vi gör en intresseanmälan funderar på att köra tills ja får punka på cykeln eller nån annanstans
Trenden måste vändas 3-4 minuter åt fel håll i år

Bad?

Backhoppning? Badminton? Bangolf? Bandy? Baseboll? Basket? Beachhandboll? Beachvolleyboll? Biljard? Bilsport? Blindfotboll? Blixtboll? Bob? Bodybuilding? Bordshockey? Bordtennis? Boule? Bowling? Boxning? Brasiliansk jiu-jitsu? Breakdance? Bridge? Brottning? Brännboll? Budo? Bågskytte?

vafan ä dä för en fråga! VR vill man ju inte missa för all hästlort i Smålann.
Hur görman göran?
Vet du eller bara sjangsaru?

Ska försöka kuta endera dan men hälara ömmar så snart ja tänker påt.
B: 0

kära vänner nu tänker vi framåt såg ett mail från VR dom öppnar för intresseanmälan 1/7 kl 9:00
Om man inte gör en intresseanmälan kan man inte va med om det riktiga anmälningsförfarandet till hösten
Hur ska vi ställa oss till detta ?
kutade 7 km i morse
S:a L: 36

Där ser man vådan av engångsmuggar och paketvin! Hade det varit flaska och glas hade du rört dig försiktigare. Ett revben som knäcktes kanske? Kan ju göra skapligt ont. Senast det drabbade mig var när jag blev påcyklad under min första VR, men då kom smärtan först efter ett par veckor.

överlevt missommarhelgen utan riktad motion efter inspektion av en grannes tillbyggnad missade jag att man inte hade anpassat marknivån till den nya trappan å med ett vinpaket i ena handen o engångsmuggar i den andra trampade ja luft tog emot me övre delen av bröstkorgen med ett stadigt grepp om min packning har lite svårt att andas djupt o hosta men klarar nog arbetsveckan före temporär semester

Åsviken hela helgen. Simmat jeden Tag å lite kajaking. Börjar se fram mot permanent semester.
S:5
K:7

kutade 7km i morse i underbart vindstilla väder kändes bra tyckte det gick hyfsat fort trots löpglädjen ofattbart sakta
kändes som 2 mil etterpå
Men VR va kul har inte anmält mig till nåra dumheter ännu
men visst lockar LL bakom hörnet
Vishet går före visshet tror ja Arkimedes sa

men du ska åsså veta att Strinpan var före sin tid, inte bara vår
som den rike kallar höst

alldeles rätt! Det var en luring, jag ba skoja!

F.ö. kan väl inte Strinpans kylskåpsmagnet ha hamnat på Övralid när kylskåpet inte ens var uppfunnet när han levde, det kom ju först på Heidens tid. Eller hur!

Här krävs ett förtydligande av bemälde Staff tror jag.

man kan väl som tillägg konstatera att de va på gränsen te att bågen brast, i vicke fall så paja min sadel när medevi passerats, en fascinerande upplevelse att gunga hem sista milen på ostadigt häckunderlag.
Men ja gjorde inte som staff, satte på cykeln

...meddela att jag köpte en kylskåpsmagnet i presentshopen vid Övralid med bild av Verner v H och med texten: "Det är skönare lyss till en sträng, som brast,
än att aldrig spänna en båge."
Detta hämtat ur dikten Åkallan och löfte.
Varför di senare har ännrat till "Bättre lyss ..." osv har jag inte lyckats utröna.
Hade faktiskt inte en susning om att det var Heiden som hittat på det vackra.
Trodde de va Strinpan.

kan ba instämma i görans uttömmande beskrivning, nästan lika uttömmande som den behandling som våra gamla gubbkroppar tvingades utstå. På slutet kunde jag inte räkna ut vilken sluttid vi var på väg mot; om klockan är 17:20 å vi starta 01:26 resp 01:28 har vi då kört i nästan 14 eller 16 timmar för klockan 17 ä ju fem å då kan man räkna baklänges ett dygn å sen lägga till ett antal timmar men hur många. Så for tanken. De märkliga är ändå att jagRåffe lyckades pricka exakt samma tid som i fjol.
Nästan lika märkligt är att redan på söndan kroppen tillät vandring upp- och nedför trapp.
Å så fick vi än en gång se Övralid, allri har de vatt vackrare, en söndamorron med knallblå sky, nästan vindstilla, hög. klar luft.
Jag lyckades faktiskt nästla mig in gratis för att ta några interiörer.
Men Strinnpan såg ja inte röken av.
Å så lyckades vi reda ut vem som va Anette å vem som va Emelie av damerna i restaurangen. Den största är Emelie. Hon är stor!

gudomligt tacksam för upplevelsen och att den är över härlig resa till Jönköping me chans under 15 timmar alltså nånstop dit-nytänkande köttbullar me mos glada drog råffe och jag vidare Staffan slet sedan lång tid redan i byig hård motvind morgonen var vacker sjön var redan blå när morgonljuset hängde kvar i grått.
ja jävlar sen vare max 15/km /h i byarna vi gömde oss korta stunder bakom ett storvuxet par kändes som råffe myntade det som 15 mil i uppförsbacke mottog tacksamt guds välsignelse i halleluljabacken så urkramade trötta gubbar har nog aldrig pysslats om av restaurang Carlsund där vi traditionsenligt lämnade varsin halv biff till lassel
på någe underligt vis slank Staffan i mål 3 timmar före råffe o göran solen sken det var underbart

måste motstå meddelandeklåda men man motser moget menat meddelande men mened motsvaras mest med medlidande menar man missunsamt men man måste medge medvind mot menat municipalsamhälle
men men misstänk missat momentum medlidande missas momentant
må maffigt

Motvindens modiga mästare mötte Motala matta men malliga må man misstänka.
Motser meddelanden med mera.

Grattis gubbar! Härligt kämpat! Spännande få höra hur det var.

Lycka till runt Vättern! Hoppas ni får höra Kornknarren!

Gratulerar i förskott till uteblivet regn och önskar lycka till på färden. Ni kan få fin medvind både i början å på slutet, det däremellan klarar ni säkert bra också!

ja fölåt de e ja igen råffe hade skrivit så många inlägg att ja missa Staffans
kan bli 3mannalunch på Carlsund
ser framåt till lunch te å börja me

japp! finslipar under anfärd

Vi göran så här: vi inväntar varann på Cs vi lunchtid, ca 12, å sen käk å sen nrlapp. OPPS! glöm inte startbevise.

har noterat enl. order

tänkte osså Mtala tidigt för lunch åsen nrlapp eftermiddaslur mens råffe fraterniserar på övralid efter kvällsmaten lilla tuppluren
ända orosmonumentet är att framdäcket va tomt onsdassmorse men efter pumpning oförändrat tryck nu - råd eller dåd
Råffe vi kanske kan samordna hämtandet av nrlapp e lite nervös även inför detta och behöver stöd känner mig lite skör å huvudets vägnar

De e så att jag tillfälligt har nytt mobilnummer och det är det som gäller före och efter VR, dock ej under, vill inte bli störd i koncentrationen.
Notera 070-4191026
ä ni goa!

kom just på att de e bra å ha me startbevise te motala

Tänkte komma te Cs vid lunchtid, luncha där å sedan hämta nummerlapp å sen köra te Övrali å tebaka å sen sova tre timmar å sen käka hos Anette vi 19 å sen sova tre timmar.
Ordning på lyse men inte cykeldatan. Böt sadel, allt känns prima!

Tnkte checka in Carlsund före lunch och lunch där, hämtning nrlapp å L-köping å tebaks Cs före fem. Får ont i arslet av nya sadeln. måste byta. Inga lysen å reflexer iordning å vekar bli sen på jobbet.

Tjockisen har ruttnat sedan länge nu äre 15 grader å vågskvalp.
Ja glider in te motala vi tolvblecket ä dä tänkt ska fixa nummerlapp å sedan kvarta lite på em sedan en bira på aftonen å sedan köra utav bara hill. Har inte kört nåt sedan LJÖ-rundan, vilar vader å hälsenor å huve. Men böt sadel på biankin å kände mäj tillfreds me de. Under 15 är nog en tanke under 14 en dröm.
Låt den gå i uppfyllelse så att man kan sova å käa etterpå i lugn åro.

menade trollhättetjockisen

lite logistik:
alla deltagare i VR utför egna resor
Staffan ska till Linköping först grabben presenterar specialarbete
Råffe glider i fin stil från Sthlm
Trollhätte tjockisen i ensamt majestät från Thn han planerar tidig ankomst Motala för att hinna med en tupplur på em
Cyklade 2mil i morse kändes bra men saknar 40 mil i benen men känner viss muskeltillväxt i bena kan bli under 15 t. drömmer om less than 14 men vågar inte uttrycka det på svenska

dä va dyrt

utom att ja ska testa cykeln imorrn som cykelbertil haft på översyn nytt bakdäck han lindade om styret tvättade kedjan och cykeln till hutpriset 300 kr försökte me en 5hundring men fick ge mig på 4hundra han tar 10 öre i timmen för arbetsinsatsen

jajävlar fortfarande inget att tillägga

ja brukar hålla tann för tunga, de e lättast så, å kan ba hoppas att LasseL har rätt i sin spådom om vädre framdeles. De e så här att Staff&Georg startar 01:26 å ja 01:28 de behöver ett handikapp så tänker ja. På nåt olustit sätt känns de ganska kul å tänka på AnetteåCarlsundåÖvralid
men inte hjoåkarlsbojråhammarsundet men Medevijojatackarja då börjar de sista mentala bitarna ge oppå man märker inget förrän man e på upploppe. Om de går så.
Går de.

Ni som startar, när startar ni i Motala?
Ser ut att bli hyfsat/bra väder.
Har bitit sönder en tand, men det ämnet behandlar jag vidare i annat medium.

Ser ju för mej ut som även Janne går med förlust som ev. kan vara mindre än för övriga bidragsgivare. Förmodligen har jag inte greppat problemet i hela dess vidd. Begreppet tant behöver t.ex. definieras.
L: 22

att fylla jämnt ger jämt bekymmer det är jämt och sant. Innan ja svarar måste ja få reda på vicken sort å kostnaden annars vet ja inte hur mycke en tredjedel innebär i jfrlse med hälften å därmed hur mycke janne tjänar sannolikt dricker han mer än hälften dessutom å tjänar ännu mer. De e min bedömning men den är som vanligt ingenting värd. Kan ba konstatera att de bästa e å dricka ur direkt så det inte kommer nån jävel å ska ha sin förmenta del av kakan. Inom parentes så drack ja mer än hälften av en skumpa som ankan å ja dela på igår maa rubinbröllopsda. Så kan de gå om man är uthålli

jag har ett litet bekymmer
jag och mina bröder har varsin tant som fyllt jämt
så alla tre har fått en flaska champagne faktiskt en likadan flaska alla tre den kostade alltså oss alla som en tredjedel av nånting som jag ser det som en tredjedels flaska
Vi leker med tanken att den fått gått som en stafettpinne då hade vi bara inköpt en flaska som vi betalat en tredjedel per man på men men när den når den sista av av födelsedagsfirarna som råkar vara Kajsa alltså Jannes moitje så delar han den med henne o dricker upp värdet av en halv flaska å går alltså sluligen med vinst
detta unnar jag honom men hur kan det bli såhär
ere nåntring i stil med Fermats fundering?

finns inget att tillägga till råffes reportage från roslagsrundan men väckte en del farhågor inför nästa helg. Login har vi ju fixat Anette tar hand om oss har hon lovat på Carsund.
kul med gamlingar som rör sig men vete fan om vi inte ska sätta en skamgräns för oss själva resultatmässigt eju jag närmast jag lovar att säga till
C:49,8 L: 28 nånting
vi sjöng för morsan hon fyllde 94

ryktet talar men falskt i schälva värket ska raffiga råffe sälja en knarrte en kille från tingsryd som ä ivrig läsare av aftonkvisten å uppväxt i trollbäcken. troll får mäj osökt över på trollhättans stolthet den glödhete george, han anförde i da en trio som körde en åttamiling på ljö bjöd på öl på mellanvägen men kaffe fick vi i laggars av andrew som var glödhet körde me lätthets ifrån i alla uppförsbackarna men utför va han sjangslös, han hade nämlich lånat överstreckads pechå, schävl fick ja nöja mäj me biankin, men dä gick som fasiken utför men de kanske ja redan har antytt.
Nåväl 24 i snittet
C: 64
S glömmer ja för tillfället, de e inte kul å va S i dessa tider om man inte heter staff förstås då läker live
Om en vecka träffs vi i Östergötlann kanse hinns dä mä ett besök hos heiden
Vi få se

Ryktas att en taggad raffe ska skaffa ny hoj efter VR. fö 8 svenaka mil ida. Perfekta förhållanden och för första ggn i år skoj på hoj.
C:75

ja tre dl milen ä helt ok i ol-sammanhang av en nästan 92-oktanare, nått att se frammemot.
I möra går stora Roslagsrundan de e bra tre anmällda, kan ge mig en bronsmedajl, de ser ja framemott men mest äggmackera.
Å Andrews termoskaffe, kanse nere i Laggars ve bryggan där småbarnen dansar gammaldax hage å gubbjävlarna malar säj. Då mena ja inte vår eminenta trio förstås, men de förstås förstås enkelt.

Kan tillägga att 91 åringen för övrigt höll jämna steg med en 81 åring från Kristinehamn.

Njae, nästa år blir det nog start på 1700-talet dvs. på upplysningstiden (obs.humor). Jo 91 stämmer nog. Karl´n joggade faktiskt iväg från starten men bommade 20 minuter på 6:e kontrollen och kom ohjälpligt sist. Banläggaren var fö 92 sägs det. 3 dl milen är ju helt OK.

Kul, men hade ni inte kunnat skjuta upp starterna en timma så hade det blivit helt rätt.
Sant att en nittiettåring var med och kutade? Vi som befinner oss i yngre ålderdomen kanske bara är i början av våra idrottskarriärer.
Våran superbil drog 0,3 l bensin/mil de senaste 100.