Jamenhej. Jag har kommit in. Sant? Eller är jag bara i en tarm där jag kan prata med mig själv? Vet jag var man ska kunna sova kvällen före och efter öppet spår?
Om någon hör mig - ta kontakt.

Ingvar

Svaret på frågan är ja, det ordnar sig. En annan deltar ju inte i EBv614 men ska på ÖS-träningsläger veckan innan i Sälen, med Ingvar och Anders.

me annra ord så är ja me i matsjen igen. Bra å få reda på va forumet har för adress, dä underrättar.
RS: 10,2 etter en 8 km tur

Imporneral av LasseL:s långa runder i Hälsingland.
Lågi ÖSmå icke i ordningen.
Ere nån som tror att de blir nåt å åka på. Blire nå EBv614?
Ja ba frågar

Nä 21.15

Vad är klockan, visar forumet rätt? Nu när jag skriver är den 21:08.

Lasse H har ökat min bildning nu vet ja va podsol e
de va enna gött

Bra att du kunnat skida rejält iaf Lasse samt fått nystart på forumet! Idag blev det en promenad med Görel längst uppe på Kvistmossvägen där vi bl.a. kunde notera att vägen dragits rätt över två stycken kolbottnar. I vägskärningen kunde också på flera ställen ses vackert utbildade Podsol-profiler. På några ställen kunde vi dika väg åt vattensamlingar i vägdiket och fröjdas med vattnet som kom i rörelse mot havet. Ett försiktigt bubblande från en orre hördes också på ganska långt avstånd. På hemvägen mötte vi en äldre herre i en inte helt up to date träningsoutfit stavgångandes i en skaplig mota. Vad mer kan en begära av en timme i naturen?

måste testa trots en del skrämmande funktioner i raden ovanför
kutade en mil ida efter ett Sthlm:sbesök me tåg fest med brorsor på Gondolen (Erics= Lallersstedt) livat! och en tittin hos morsan på hemmet.Skidskorna kvar i förpackningen
L: 1,9 S: 6,7

Ja hej igen alla. Nu har vi åter ett forum.
Det gamla dog, tror det var den uppdaterade miljön på servern som inte passade detta gamla program. Men backupen kom jag åt i alla fall.
Jag har flyttat hit de senaste inläggen därifrån, så ni inte ska känna er alldeles vilsna.

Och hela det gamla forumets innehåll kan ni som ni förstår av länken ovan ta del av. Och t.ex. se vad som sagts om login vid årets ÖSmå. Inte så mycket om jag minns rätt, men något.
Har du kanske redan bokat åt oss Råffe?

Igårkväll kom vi hem från Hässjaberg. Trots den mycket knappa snötillgången fick jag ihop ungefär lika många mil som brukligt, drygt 10.
En natt snöade det, och da´n efter det kunde man köra lite längre vändor, men sedan började det töa igen. Som kallast hade vi väl -0,5 °C, i januari södra Norrland på 350 möh. De e ju inte klokt ju.

S 13

2014-01-02 | 21:20:35 | Lasse H | God fortsättning alla kämpar/bokslukare!
Hoppade över träningen i går och idag pga lite känningar i ett knä. Fortsatt nollad i skidkolumnen. Plus 3 Celsius och spöregn härstädes.

2014-01-02 | 19:36:19 | råffe | hjältarnas hjälte, kämparnas kämpe, du klarar josefsson förstås.
Har hört att Anderssons roman är bra, men efter att ha försökt förstå va ho menar i sina krönikor i DN så ä ja rädd att allt ho skriver gå över huvet på mäj. Å de vill ja över huvetage inte uppläva.

2014-01-01 | 21:58:18 | göranl | ska inte läsa den men josefssons bok ligger i pipeline törs man?
kämpar me lena andersson just nu klarsynt människa

2014-01-01 | 21:23:47 | råffe | Hitta rullskidspår, räckte 8 km är nödj me de.
RRS: 10.3 de va de de.

Tipps: om ni inte läst Råstammens bok om Quick, gör inte de! Den orsaker ångest och gör en så jäla förbannad på Kwast å hans enfaldiga skaft å förstås lammbärt å bojjström å gubbsjuk stigsson, ja jäla vicken rättsröta!

2014-01-01 | 18:19:49 | göranl | grattis till skidåkning Lasse Staffan o jag med fruar letade snö runt Loka brunn i helgen men hittade bara käk bad o fyrverkerier
S:0

2013-12-31 | 18:58:07 | råffe | Glatt Nytt Spår
önskar ja alla
för den som spår han mår
och längtan läker alla sår
snart tar jag mig på tand en tår
då mår jag bäst som ni förstår
å sen så blir det nog en tår påtår
påtår påtår tills man förgår
och snart har idag blitt till förrgår
men först så är det ju igår...

S: 0

2013-12-31 | 15:24:33 | Lasse L | Ja för fasen fast fasligt vad lite de e. Igår i alla fall nära två mil och idag, på en 800-metersrunda, drygt detsamma. Ungefär som hemma sådana vintrar då man tar bilen ett par mil för att hitta lite snö på nån skogsväg.
S 6,8

2013-12-31 | 12:06:24 | göranl | Finns de snö i Hässjaberg?

2013-12-30 | 17:11:42 | råffe | ja sket i skogen för bara trän
ing

2013-12-30 | 17:10:46 | råffe | ja för fasen, ja snacka me en snubbe i Hammarstrand som sa att de hade så mycke snö så att grässtråna stack upp ur skidspårena som de inte sett röken å.

Gla missommar säger ja redan nu, ja glömmer de annas

2013-12-28 | 23:38:43 | Lasse L | Och jag har apropå det just läst ut "How go shit in the woods". Stod inget där om att vissla men det är säkert bra. Nu i Stockholm, i morgon går färden vidare mot ett snöfattigt men dock Hälsingland om någon förstår vad jag menar.

2013-12-28 | 21:27:08 | göranl | sket i skogen visslande

2013-12-28 | 21:09:28 | göranl | inte komposterat så klart menade komponerat pga skinkan

2013-12-28 | 21:02:41 | göranl | gott har som lasse komposterat skinkan med ett eller två löppass spar på stavarna till nästa övning med tanke på vad
två dagar jourtandvård i veckan så vid gott mod pga kast mellan utsvävningar och verklighetsanpassning

2013-12-26 | 14:57:25 | Lasse L | Jo de sa du och jag säger desamma. Har i någon mån kompenserat julmatsintaget med igår stakning i pannrummet och idag stavlöpning i omgivningarna. Får jag bara till ett pass i morgon också, siktar på vattengympa, nås målet som är 3,5 träningstillfällen/vecka under året.

2013-12-26 | 13:17:57 | råffe | fick skinkan ur röven å tvinga mäj ut på rullisarna 13 km. Hade av märkliga själ fått för meg att de va nyårsdan å ville infria de nyårslöften ja ännu inte ens hade formulerat, ja kostiga äro märrens gångar.
Innebär att ja får hitta på nåt annat å glömma å infria den dagen den nyårsmorgen.
Innebär RR: 9,5

sa ja gla forts? Ja ba frågar

2013-12-26 | 12:34:53 | Lasse H | God fortsättning på er! Igår 6 km härlig stavgång/jogging i regnet. Idag blir det nog som traditionen bjuder Kristinehamnspostens bildpromenad i år med brotema.

2013-12-25 | 11:25:13 | råffe | god forts! på skinkan å julen

2013-12-24 | 18:17:58 | göranl | god Jul
härligt väder härlig mat inlagda sillen överbetyg tomten va här övertygande prestation motionsbrist gav mig själv mina nya ouppackade skidskor i julklapp

2013-12-23 | 22:59:35 | Lasse L | Körde vår 3,9 kilos i mikron. Inte så originellt som jag trodde innan jag för säkerhets skull innan kollade på nätet.

2013-12-23 7:08:48 | råffe | grattis te 130
ska baka skinka å trilla köttbullar ida
men först ä dä annat på tapeten
inte rört en fena på två veckor

2013-12-22 | 23:05:17 | Lasse L | Grattis till 100! Jag har med dagens runda kommit upp i 59 (stavlöpning inkluderad) och är rätt nöjd med det, och att jag just stekt 130 köttbullar.

2013-12-22 | 22:12:04 | göranl | jan-13

2013-12-22 | 21:46:18 | göranl | inte många som pröjsar för å se sånt hur spännande de väl ändå vore kokade en skinka ida
drar sen tillbaka min skada från offentligheten ida gå springa gå 10 km utan tilltagande men
S:a L sen jan-14 100, stavar 6,1
barmark har ja sett