sitter å funderar på att 2 v. semester väntar sen sket det sig med en jourvecka
sen blire glada dgr igen
men råffe vicken ihärdig jävel redan torrträning inför NL verkar som han helt glömt LL?

Vatusan! Ä ni me i tusen trägårar, va gör man för å hamna i de dilemmat som innebär kommendering uti sina egna ägandes arealer?
Å va kan man befrukta?
JBF

Ambitiöst Råffe. Får mig att börja tänka på inlines. En får se. Men Göran, va blygsamt, citationstecken runt framfarten och summa L bara 0,7, själv räknar jag L från årsskiftet och får det nu till 14.
Annars är det mest kommendering till trädgårdsarbete just nu inför visningen på söndag, "Tusen trädgårdar".

efter summationen tyckte ja att de kändes genant lite å körde 13 km RR för att skapa bättre stämning.
Nu RR: 35,5
km

RR: 22,5 km

igår "löpning" me frugan 7km
S:a L 0,7

bra kämpat råffe, 9,5 km på rullisar från ett komaläge. Måste komma i gonggong annars känner man säj nedslagen men nu ä ja uppe på tio, tillfälligtvis, ja just de tillfälligt vis. Känner stress för den kommande ÖS,VL,NL - joe nejm it - säsongen. Men rullisarna va snälla å rullade som ett snälltåg (nja...) men gla ja ä ändå. Har inte ens hunnit summera å ja unnrar va de e som ska läggas samman.
Ja de e väl själva, självaste, schälvande live som ska fogas samman. Bör man göra. Men orka

bra kämpat lassel
jag har i alla fall badat men också av outgrundlig anledning(?) ådragit mig en sk lårkaka utsidan hö som hämmar min framfart men daglig bättring ger hopp om provlöpning inom veckan
annars lyckad helg slutade regna aftonskvällen, bedövande värme sol dagen, sön fm regn blev promenad bland dropparna
alltså ledig idag

Nä, jag har inte motionerat något under missommarn. Men efter spelningarna på midsommarafton var jag nog lika trött som efter VR, fast mer åt det psykiska hållet liksom.
Inte heller har jag badat, men seglat något litet.
Tidigare i veckan sprang jag ialla fall ett par vändor runt halvmilen. Ska väl föreställa att man är inne i löparsäsongen nu då.

javisst
e väl de
å väl e väl de

javisst
gla missomar
lämnar datorn imorrn för å tryna på ön
utan cykel men medtar löpardojor
S:aC105

sa ja gla missommar? Kanske ä dä för sent?
Ja ba ask.

Håller med Råffe. Göran o Lasse ä underbara stilister var och en på sin fason. T.o.m. övertecknad bli lite cykelsugen.

Inte Vätternrundan utan VATTENRUNDAN var det jag cyklade. Så står det nämligen som betalningsreferens på mitt bankkonto efter att jag handlade i tältet på Motala torg. Allt får sin förklaring.
Våtdräkt nästa år?

mena ju lär

Lysande VRberättelser! Så pass att ja blir gla å allas vägnar inkl min egen. Men en hygglig tändvätska inför nästa VR vare. Ja har ju nya cykelbraller som ja inte mer än måttligt pinkat in. NL17 ä måhända enda hämskon den går 15 april. Men hämskor kan bevekas me skohorn å tanken ä enda betänkligheten, de e så ja ser på saken.
Hoppas att Sivan ä mä nästa år även.
Å Övralid när väl inte muslimerna spränga i första tage.

Starten var fin, mild sommarkväll med svag vind, och det kändes ganska bra att trampa på i natten. Men sen kom regnet efter knappt två timmar tror jag det var, och trots att regnjackan snabbt åkte på och jag var bra klädd i övrigt för regn blev det snabbt mycket olustigt med regnet stundtals piskande i ansiktet. Det gick på hjärnan och jag blev snudd på deprimerad och tänkte tankar om att bryta men fortsatte i alla fall, men gav upp alla ambitioner om att hänga på grupper. Så småningom blev regnet lättare och bortåt Fagerhult upphörde det i stort sett helt. Men det hade gått långsamt, och det var nu bara att cykla vidare utan tankar på sub någonting som helst. Så jag tog det lite nice and easy efter att det tidigare varit slow and painful. Och då, särskilt efter 15 minuters sömn i Hjo sittandes på en bänk, blev det efterhand en rätt trevlig tur, trots alltför svaga benmuskler som klagade i backarna. Efter Boviken började det komma en och annan solglimt och det blev en rätt gynnsam vind hela vägen in i mål. De sista milen, utan stress för någon tid, var riktigt skön cykling. Tioårsmedaljen bärgad!
Siv som visade sig vara en aktiv orienterare och på väg att göra sin första klassiker kan säkert kapa sin tid flera timmar om hon kör igen, vilket hon nog gör. Hon trampade om mig i en backe hur lätt som helst, men ödslade tid på depåbesöken.
Villa Vinkelgatan bjöd som sist på bra logi, och nu var nedre toan renoverad i klass med resten av huset inklusive en liten kristallkrona som belysning. Men lite konstigt steril miljö, inte en enda udda kopp eller tallrik i köksskåpen.

tack lasseh
och på staffans inrådan ett grattis te råffe som slapp va me
annars vare både upp o ner
start i underbar mulen stilla somarnatt hojar iväg har efter 10 min släppt iväg övriga för att få filosofera mig runt banan i lugn o ro drabbas av regn motvind ett par tre timmar före jönköping tex staffan mest efter för han kör fortast
1.a stopp jönköping ville inte stanna i regnet köttbullar mos inomhus i värmen
hojar sen till hjo kör egen kontroll i buskarna dubbelmacka kexchoklad + me jämna mellanrum vita tabletter ur röd tub.
lite förvirrad räknade jag ut att det var 9 mil hjo-motala
nu vare mest upphåll ingen besvärande vind mest från sidan
hojade sen in i till fortet tanka lite vatten drack en 1/2 flaska energidryck som jag fått av sivan tog en saltgurka
fyllde vattenryggan fick reda på att det var 9 mil kvar
backjävlarna kom tätare och tätare
sen hade jag nåra stopp för att rätta till strumporna osv okörde nåra varv i skogen efter medevi
staffan 12+.lasse15+,sivan 15+ 10 min, moi 16+
biff visky vin lycka
för att hedra råffe o torbjörn besökte vi Övralid på vägen hem

Tack, å nä Lasse. Kornknarr hördes inte. Va längesen förresten. Däremot en massa glada tillrop typ "HÅLL HÖGER"

Grattis alla, väl kämpat! Var det blött? Var det blåsigt? Var det mycket mygg/knott? Hördes kornknarren? Hände något kul/spännande /farligt/tråkigt?

inför VR : loj seg sömnig svag törstig lätt skitnödig ser lite dimmigt lite tung i kroppen spänd över vädret ja väderspänd
e ordet
ett litet hopp medvind ev regn te Jönköping o me en turlig omsvängning av vinden medvind upp på västra sidan

inför VR : känner mig urstark maximalt idealiskt tränad lätt i kroppen stark i bena härligt muskulös o trimmad armar axelparti. ser fram mot en liten ansträngning älskar att cykla i regn
satans jävlar va skönt de ska bli

Cykelgänget önskas lycka till. Låt pedalerna snurra!

Rysare. Regnvädrets bana är osäker sa meteorolgen i Rapport. Och nu har 14,8 mm regn i Motala under lördagen blivit 0,8.

Men snabb var du Göran, i alla fall are än mig idag då jag körde 40 km på våta vägbanor men tyvärr inget regn, så vad nya brallorna går för vet jag inte.
Kan medge att det är lite knappt om tid för frukost innan start.
C: 98, minsta någonsin inför ett VR och lägsta medelhastighet också under träning inför VR.

ja ja men för ordningens skull -18:30 annars skulle ja vart snabbare än både ljudet o ljuset å de va ja ente

jo ja såmnar tidit
å då e ere rent förbannat när hunnjäveln blåser, omjaminnsrätt
som å käka frulle 23 nollnoll

har vatt på bolaget och även köpt lite godisgrejer till natten. frukost? 23:00?
hindrad av regn att testa servade hojen i morse men fick till en dryg mil 18:05 till 18.00 allt funkade
råffe revelj eller tapto va blåste Mowitz vet kanske inte själv
tänkte som staffan inte dricka så mycke vin i veckan men nu ere ju redan onsd.
S:a C: 75 miil o så lär det förbli

Å ja drömde i natt
att mitt liv va en skatt
men då blåste en Mowitz
i hornet sitt tapto
Å då tänkte ja att
de va fan till en natt
som en hunn ska mig matt
gör mig helt galet besatt
å väcka fula känslors erato

ja va fan ska man säga! JBF

Å jag drömde att jag ju numera kunde tala om för hunden att gå fot det betyder att han ska ha huvudet vid mitt knä, inte framför. Så praktiskt att han förstår vanlig svenska. Men sen visade det sig att det ju inte var hunden utan hustrudotersonen, 7år precis som hunden, som jag var ute och gick med. Varför han ska behöva gå fot vet jag inte.

de handlar nog om hålfotsdito.
Drömde i natt att ja skulle köra VR och att de regna nåt jävulskt. Vakna sjöblöt och lycklig att verkligheten å sanningen inte är så hemsk.
Lycka till säger en skottspole.

Hur torskar man på ett inlägg?
Har idag köpt gula skoöverdrag och ett par långa regnsäkra cykelbyxor. Cykeln servad.
Beträffande käk sa jag till Siv att var och en kan köpa sin frukostmat och så ordnar vi resten tillsammans. Det kan väl vara kompatibelt med Görans förslag.

har torskat på 2 inlägg
skrivit ut startbevis VR idag
våndas o e nervös
ska lasse sivan o ja handla på Jätten i Thn ankomstkäk, firarkäk,frukostkäk osv
kommer allri o hinna te Motala på lör innan bolaget stänger försöker köpa sån nödproviant i veckan

min avensjuka mildrades plötsligt. Men ner till J-ping kan ni blåsa på!
Ja, heja er!

Heja oss. Nu har väderprognosen slagit om till totalt ösregn och kraftig nordan.

tietiden i Thn är registrerad

Nä inte långHasse å int ungErik i vicke fall. De va SirT å ja, hoppfallera, som hade hoppats köra få, hojåhå.

Tietiden vid pass

Puh! (fotbollen).
Jo men jag var ju bara budbäraren, ena delen av budskapet stod på tornet, den andra om Arbetsmiljöverket muttrade en medresenär i bilen. Men visst, hurra för mig som uppsnappade, paketerade och skickade in. Strongt gjort.
Närå, eller jorå, alla har all rätt att utebli vare sig man fixat Sivor eller ej. Såklart. Bara lite synd att vi blir så få. Men vi ska ha kul ändå! Hej å hå, tror jag Råffe skulle lagt till.
Det var alltså inga ytterligare som var tilltänkta till vår grupp från början? Utöver Jonas som blitt förkyld.

hitta tidningen o fattar lite mer
men när kommer sivan o lasse te Thn?

Ja känner alla möjliga konstiga vibbar, nu är Sivan den centrala å de e inte mer än rätt ity ho har fyrcykelhållare å alla delar. Ja känner inte att ja ä skyldig å komma ner för å bidra te kstnader ity de va ja som ragga opp Sivan, de tycker ja att ni alltid ska räkna mäj tegodo oavsett va som händer å va som sker.
LasseL fäller inga kyrkliga visdomsord noterar ja, vill väl ha fler lovord å kanse ett avlastbrev först. Men ilasten ä föståss viktigast. Just nu.

Mest till Göran och Staffan: Siv bor med oss, trots den höga kostnaden. Vi blir väl då i alla fall fyra som delar på de sju tusen. Eller finns någon mer som ska bo där som jag inte känner till? Supporterklubben R&T?
Bara till Göran: Siv åker med oss, hon har cykelhållare för fyra hojar, jag plockar upp henne i Erikstad på väg till Trollhättan.

Kul inslag i N&N! Bilden talade tydligt och väl för sej själv så jag läste aldrig undertexten och förblev intill nu i mörkret angående insändaren.

VR-prognosen lovar kalas. Grattis ni som får möta morronen vid Ödeshög-Gränna!

Kanse har inte alla läst DNs NamnåNytt idag, kanse ska admin lägga ut vederbörandes brillianta bidrag. Eljest ser mitt tidigare inlägg lite apart ut i och för säj inte helt ovanligt men de här va ovanlit ovanlit.
Som inte betyder överslaf
i detta sammanhang
tror ja

Grattis te lyckad golvläggning george!

råffe ja e som lasel frestad men kollar först hur allt fungerar i VR
men som du vet vicken helvetes merit!!!
nåja for till ön för golvläggning efter arbat i fredas plan till Åberga före 18:00 gällde inte bolaget utan inköp av "klickgolv" laminat till groventre ligger bra till i tid när kö uppstår i sista tunneln pga lastbil med haveri in i affåren 17 :56 köper 10 m2 golv o lumppapper som underlag
cyklar 4 mil lördag morgon känns hyfsat lägger sen golv me brorsan Hasse till 23:00 blev jävligt bra
ida hem igen me besök hos sonen i Örebro -kraftigt förkyld inget VR för hans del
S:a C ca 74
tänker ta en 3milare på onsd. efter bertils rep -pajat kullager baknav men fixat

Tösses grabbar! Grattis till LasseL kyrkans man!

Torbjörn både bra o stenhårtl planerat o funderat
återkommer i lhemmadatormiljöå
men so far lyckad golvläggning

Instämmer i valda delar i Råffes inlägg.
Reagerat? Jo tror fasen det! Sitter hopkrupen i ett hörn med svindlande skräckslagna tankar på ett skidlopp långt upp i norr.

Klokt skrevet Sir T. Om ja hade blivit avrådd skulle ja tänkt som du, å nu när ja inte blev avrådd så rådde ja mäj själv å avrådde. Ja tänkte som så att de går ju en runda nästa år som man åsså kan skita i.
Men Klarälvsbanan låter ju kul, de va nån som snacka om de tidigare i år heller vare i fjor. Då va ja beredd men nu fick ja ju ingen anmodan å behövde inte avråda mäj.
NL17 äre ingen som har reagerat på. Väl?