2013-12-26 | 14:57:25 | Lasse L | Jo de sa du och jag säger desamma. Har i någon mån kompenserat julmatsintaget med igår stakning i pannrummet och idag stavlöpning i omgivningarna. Får jag bara till ett pass i morgon också, siktar på vattengympa, nås målet som är 3,5 träningstillfällen/vecka under året.

2013-12-26 | 13:17:57 | råffe | fick skinkan ur röven å tvinga mäj ut på rullisarna 13 km. Hade av märkliga själ fått för meg att de va nyårsdan å ville infria de nyårslöften ja ännu inte ens hade formulerat, ja kostiga äro märrens gångar.
Innebär att ja får hitta på nåt annat å glömma å infria den dagen den nyårsmorgen.
Innebär RR: 9,5

sa ja gla forts? Ja ba frågar

2013-12-26 | 12:34:53 | Lasse H | God fortsättning på er! Igår 6 km härlig stavgång/jogging i regnet. Idag blir det nog som traditionen bjuder Kristinehamnspostens bildpromenad i år med brotema.

2013-12-25 | 11:25:13 | råffe | god forts! på skinkan å julen

2013-12-24 | 18:17:58 | göranl | god Jul
härligt väder härlig mat inlagda sillen överbetyg tomten va här övertygande prestation motionsbrist gav mig själv mina nya ouppackade skidskor i julklapp

2013-12-23 | 22:59:35 | Lasse L | Körde vår 3,9 kilos i mikron. Inte så originellt som jag trodde innan jag för säkerhets skull innan kollade på nätet.

2013-12-23 7:08:48 | råffe | grattis te 130
ska baka skinka å trilla köttbullar ida
men först ä dä annat på tapeten
inte rört en fena på två veckor

2013-12-22 | 23:05:17 | Lasse L | Grattis till 100! Jag har med dagens runda kommit upp i 59 (stavlöpning inkluderad) och är rätt nöjd med det, och att jag just stekt 130 köttbullar.

2013-12-22 | 22:12:04 | göranl | jan-13

2013-12-22 | 21:46:18 | göranl | inte många som pröjsar för å se sånt hur spännande de väl ändå vore kokade en skinka ida
drar sen tillbaka min skada från offentligheten ida gå springa gå 10 km utan tilltagande men
S:a L sen jan-14 100, stavar 6,1
barmark har ja sett