Intresseanmälan till VR kan man göra från 15 september. Hoppas kunna springa LL. Kan du börja cykla snart Göran? Kanske en träningsform som du kan praktisera innan du är mogen för löpning, sitter jag här på dass och funderar.

klart vi ska göra en intresseanmälan till VR men när e de?
ere inte nåra som ska springa LL?

Låter fint me cykelvasan men hur ä de uppför, lite läskigt va?
Men de va inte de ja skulle fråga om, utan omÖ: Äre så att försiktiga trevare antyder att de e en VR-16 på g, som i jöran?
Jo,jabafrågar.
Annars får man ba veta på omvägar å dem orkar ja inte me. VR räcker å snoppen läcker inte te.
Allt
Längre
lika ofta

Grattis, låter fint med cykelvasan men alltså lite läskigt nedför. Är det många som rasar? Jobba, skulle du inte lägga av med det nu?
Ja det var mina frågor.
Om mig själv kan jag berätta att jag i lördags badade för fjärde gången, att jag springer bara lite och cyklar ännu mindre, men något. Fortfarande inte helt fri från hostan och därför blir det inte mer träning än så f.n. Jobbar gör jag cirka halvtid - när jag kommit upp i fart vilket jag inte gjort riktigt ännu efter några veckors helledighet.

Börjat jobba idag, fast bara förmiddan, efter sju veckors semester. Lite otränad kanske.
Blire nån intresseanmälan till VR Göran?
Cykeln är väl redan klar efter Berras insats
Cykelvasan var trivsam med fint väder å vallningsfritt. Klarde mej utan fall men lite skraj nerför. Blev nog omkörd av hundratals ner från Mb och Eb.
God stämning fast inte lika stor del tjejer som i Vr. Trorja

ere spat på Lj-ö?
ja ba frågar

grabben gick imål på runt 4:30 förjävla bra
kräver rapport av Staffan
har badat igen 22 grader i spat
livet e underbart

ja ha hört att staff ha utmana eliten i cykelvasan men ha int höt hureha gott.
Gissar gott
själv inte rört ens en pinne se cykelvasan. Funderar påt

Staffan har utmanat den yngre befolkningen i cykelvasan heute
nån som vet hure gick?

Staffan har utmanat den yngre befolkningen i cykelvasan heute
nån som vet hure gick?

vafan jårdj jobbaru ja tänker sluta ä övereklamerat inte vät besväre men förstås samhällelit riktit
värt all beundran å förskyllan
men va jälper de
å va själper de
ä de ingen som tänker på de medlidande
ja ba frågar
plågar?
då ska ni säja te
eller ifrå

ganska intressant att ja jobba halvda ida eg inte roligare än ledigheten tänker med saknad på mitt Udvla spa morfinrusigt njutande av tillvaron Tour de France varenda dag.
Hospitaliserad underbart ibland fick man ägg me inlagd sill te frukost tvättad i röven buren hut o dit nästan gratis
o nu ska de bitas ihop vackla omkring på stumparna
Men hur blire till helgen hörde att Staffan blev av me en nagel på handen
Cykelvasan blirenav?

men alltmer sällan

LasseH vicken förebild! så tänker ja när ja vill ur mitt kåmalege söka mäj tebaka te unga år å unga lår. Bada va bra för syket men snoppen va brydd, men ja sa till den jäven "vetten e värre, för digg åtminstone. Tror inte att den fatta, villinte kallaen han å allt annat ä ostänkbart.
Om man inte e naken villsäja.
Å de vill man ju.
Iblann

Visst ja. Har badat 2 ggr hittills i sommar. Senast i förra veckan då det var kallt men eftersom jag var anständigt klädd kunde utfallet i cm inte objektivt bedömas.

Anmäld å anmäld men ska va P-vakt på KOK:s tvådagarstävling 22-23 augusti vid härstädes soptipp (förlåt återvinningscentral). Sen ä ja anmäld te å se Lomjansguten tillsammans med hustrun på Västanå Teater nu på torsdag kväll. Har kommit igång på sjukgymnastikens gym efter semestern vilket känns bra. Har kört två stavgångspass i veckan regelbundet. Å i morgon ä dä OL-premiär för hösten!

Ja badat, tre ggr utan krycker, kände mäj så otvungen att ja bada näck, 15 grader å 15 cm, de va ett styvt jobb.
Sa ja cm, ja mena nog med mera
Men ere nån som anmält nån te nåt?
ja ba frågar

Premiärbad med kryckorna rätt ned i spat
hände redan igår

Men ere nån mer som badat eller inte och i så fall varför?

sengångare kan bli scengångare sök te teatern!
Haru åtminstone en åskådare scen.

Sengångare inte gengångare

Går du igen. Men så illa var det väl inte.

Ha ha menade 2 gånger 1 km

Storlekens betydelse har förföljdts i åratal
det är skillnaden som ska mätas
Grattis till alla som premierbadat
har just pånyttföds i det jag lär mig att gå igen
nu uppe i 2 gånger 2 km/dag
om väret tillåter badas tors-fre

mer details plis hur snabbt och många cm
ja ba frågar
jaja både före å etter
man vill ju inte värka pryd
heller leva sån
heller dö som sådan

Jodå. Jag tog ett hastigt dopp i Vänern idag!

värkar som totalt stiltje hur fan ska oschindianen ta säj hem å ingen ha jort nåt ingen cykelvasa som nån vill rappotera ingen hälsena som vill tala ingen hörapparat som ä avstängd ingen som har badat ens (frutom jäla vannspro) schälv ä ja torr å obetäckt nästan ba kortbraller så här om aftonen kommer.
å de gören altti.
ännu
höll ja på å säga
men skreve i ställe

måste ha vatt kulit
mä oständiefararn
men vi då som missan
hur ska vi tat
å va ä dä vi missat
ä dä inte en rälatift ny båt
å inte i plast
ja ba frågar

ha inte rört en fena etter VR
i ren pietet

Ja det var kul med ostindiefararen, imponerande skuta, intressant att gå ombord och kolla på alla välgjorda detaljer. Här är en ny bild
[www.flickr.com], från avfärden i tisdags, där det inte behövs någon pil för att visa den mest prominenta följebåten. Klicka på bilden för att zooma in.

Kul att du kommit upp i 90 grader Göran! Resten ä i princip överkurs. Känner igen den där något blandade känslan av att inte kunna utföra just några arbetsuppgifter. Första månaderna efter operationen fick jag ju bara lyfta max 1 mjölkpaket. Inte mycket nytta en kan göra då. Men nu verkar jag kunna hantera en 12 kilos kettlebell i alla fall.

jag ser din båt på hemsidans introduktionsfoto på gränsen till onödigt att sätta dit pilen
ostindiefararens turne i Vänern en lyckad ide
märkligt att sitta på Ljö omgiven av arbetsuppgifter utan att kunna utföra en enda
jag kan nu med kraftig spänningskänsla i knäna närma mig 90 grader får egen potatis plockad

Ja nytt är att jag kutat 5 km idag, första rundan på 3 veckor, tycker det får räcka med hosta nu och friskskriver mig på detta sätt.
Åsså har ostindiefararen Götheborg kommit på besök, även till vår lilla stad.

nä du behöver inte svara vi sågs ju nyssens de va trevlit å nu ä ja i skottland men e de nåt nytt så ä ja som vanlit nyfiken

undrar ba hur du mår göran, för å visa önskat intresse

eftersom ni frågar:
dom dvs den gulliga sjukgymnasten har öppnat ortoserna till 90 grader dvs teoretiskt rät vinkel i knät håller på å töjer når ikväll 70 grader innan de spänner ordentligt över knäskålen men redan imorgon ska ja prova bilinstigning
de va roligt med visat intresse o tackar för all medkänsla gu vicken föryngringskur ja fått uppleva
alla borde få uppleva en temporär disability som vi säger i Thn en rasande snabb återhabilitering
Kör hårt

De ser ut som om bilden ä tagen i slutet av juni å att fotografen redan ä lite snuvig, kanske. Annars sehr schön, syns tydligt.

Ja bra kutat, och bra summet också eller hur. Jag måste vara i fin form.
Eller så har jag skaffat en drönare.
Troligen det senare för i bra form är jag inte, snuva och hosta sen ett bra tag. Får i stort sett nöja mig med hundpromenader som motion. På en av dem gick jag förresten upp på Klockarberget för att tjuvkika lite när grabben drog ut med några kompisar i båten. Fick en hyfsad bild också.

vacker bild båt
självutlösare ? i så fall bra kutat!

Grattis Göran på dagen och till premiärstegen! För sent är bättre än aldrig? Här har stora delar av dagen ägnats åt ostindiefararen som anlänt Kristinehamn. Hade tänkt njuta av infarten mot Vålösundet ute vid Värnanäs men båtjäveln försvann bakom Fallholmarna med endast de två översta rårna över horisonten och jag måste dra in till stan innan den dök fram igen. Såg den dock i helfigur vid inseglingen i hamnen.

göran tyckerom e snåla me gradulationerna men de väller väl snart in, ja kanse va ja för tidi, men inte otidi väl. Ja ba frågar

Tackar och bugar
presenten idag premiär på kryckor

Just i dag tycker ja att de e på sin plast å gratulera kämparnas kämpe, de e ju int var da man fyller år på en varda, en da att ta te vara å låta tankarna få fara å slippa kuta en mara eller bada i niagara heller sola i sahara, nä ta de nu lugnt bara, å grads George!

di där prinsessorna å danskjävlarna litar ja inte ett dugg på di har nog nån slav som kravlar åt rom. Men vinkeltrion ä reko, stronga killar, mår nog som prinsar

Fint vare i vansbro. sol å bra temperatur i basssängen Träffa Erik både före start å efter målgång. 53 minuter ä ju jävligt bra. Grattis till en sån promosion! Men Frederik danskskallen 45 min ålite drygt 6 i VL å kanske under 9 vr ä f-n inte dålit.
Hasse et moi håller oss mer i mitten

tack råffe ja gick bet på vinkelgate men känner mig nu upplyst av förklarat ljus min själ är rensad från mörka moln

glömde å harangera lassel för klubbnamnet Vinkelgatekamraterna, kan bli klassiskt

ha ja nånsin låssats att ja ä snäll å du har gått påre dä va en snyting mitt i skreve på den som skrevre
men snabb som en vinthunn måste ja ärkänna
ty så äre

Fan Råffe skriver du samtidigt som jag och submittar snabbare, då blev ju mitt inlägg helt obsolet. De va inte snällt.

Alla tre Vinkelgatekamraterna flöt fint i land i Vansbro.All heder och grattis till dem!

de va väl inte så jäla svårt! Hitta alla killarna hur lätt som helst de ba dök upp på skärmen ungErik sensationell, staff å hass hel okej
grads e alla som sam simasalabim!