Ja ser nu att KÄL18 går den 22 september. Just när ja ska avgå som kassör för Aluddens vägförening. De vll en ju inte missa! Så då blir int nått rullislöpp. Skönt å int behöve fundra mer på de.

Å så körde ja 13 km ida ba för å känna på.
Skulle nog kunna tänkas gå å köra KÄL18 men ja skiter i de.
Men kanse NL...me Tobi!

Bra frågat Tobi!
Hade de vatt så att du skulle ställt opp så hade ja kört uta ba fanen de närmsta veckora. Men nu kommer saken i annat läge. Inte fasen kommer ja å köra solo å allena en gång te. Såsom i VR, de va för jäla trist. Så de får bli lite lagom rörelse så att de kan funka som oppladdning te vintersäsongen.
Så fåre bli!

Nä inget Klarälvslopp på rullskidor för min del. Möjligen det på cykel. Men ärligt råffe, du har stakat en mil rullskidor, Klarälvsloppet går om fjorton dagar, hinner du komma i slagläge för stordåd på så kort tid? Bara frågar.

Plöslit så hände de - rullisarna kom te heders igen, ba för en mil men ändå. Kändes inte så jälit, börja tom å tänka på Klarälven18 men de va ba en tanke. Heller va säjer Sir T å Staffan, jbf.

ja ä me om göran ä mä! Så har ja talat så har ja sakt. Finns inge mer ja kan göran i min ömkliga makt. Men helst ska ju någon bjuda på frakt, de e ju de som heter impakt. Som sakt.

Staffan modigt cyklat o storslagna tankar inför VR min första tanke är jag har cyklat VR för sista gången min andra tanke är likadan av olika anledningar stor tvekan inför att bestiga en räser igen
dessutom glömt vad intresseanmälan innebär men troligen inte intresserad får se vad övriga tidigare deltagare rapporterar lite mesigt besked kanske
lunkat 5km idag
lassel önskas god läkning

Tänker göra en intresseanmälan till VR i em. Anders är ju självklart med och Torbjörn o LL kanske. Göran, R&B, rönn&ström osäkra kort?
Igår nypremiär på räsern. Samma sträcka som sist men den här gången gick det bra. Men lite småskraj före start.

Den långa var bättre. De fina namnen Rönn och Ström gav också en extra krydda åt det hela!
L 25 (lite vila nu pga muskelbristning i vaden, men blir snart bra sa doktorn)

Behövs en kort sammanfattning
En granne till mig säljer vår båt till sin granne båda ovetande om vems båt som bytt ägare
En glädjande förvirring

Ja kul! Hade ja vatt Trump så skulle ja sagt: look at sweden, in sweden, där äre en jäla röra å båtarna köps å säljs å läggs varsomhelst, en jäla röra, in sweden!
Men nu ä ja ba råffe å säger int nått.

livet är spännande:
vi har normalt en liten roddbåt uppdragen på stranden men idag rapporteras att den låg vid bryggan försedd med motor
vi går ned o kollar mkt riktigt där ligger den sjömansmässigt förtöjd med ny 6hästare i aktern fendertar och försedd med Länsman en sån där pump som jobbar med att vågrörelserna rycker i en förtöjningstamp noggrant låst både motor o båt sprider mysteriet till grannar som vi träffar fotar båten för säkerhets skull kan ju va kul att ha som minne om nu nån annekterat båten
sittande på bryggan med Ina o Olle P som sällskap börjar vi utreda möjligheter till händelseförlopp
1.ett hus är till försäljning där båtplats utlovas kan detta vara en kuliss inför försäljning (dom har ingen båtplats) kollar med förvånad mäklare
2, tror inte riktigt på tanken att nån snott båten låst den inför vidare bortforsling
3, ringer o kollar med båtplatsens ägare(låg alltså inte på ngn av våra platser) dottern svarar att dom skrotat sin roddbåt och inte har nån just nu men ger mig farsans telnr som heter ström
4, ringer farsan ström kollar vicken båtplats dom har och att deras båt saknas
nä sa han vi har köpt en ny båt av rönn som vi lagt där men sa jag det är vår båt men försedd med motor o väl rengjord
5,mkt skratt visar sig att ström tagit fel på båt provrott o blivit nöjd swishat stålar till rönn som väl blev glad o nöjd
6, inför försäljningen hade rönn pekat ut båten bortåt stranden i närheten av vår båt o sen hade resten av affären skötts av ström med rönn på distans
Kul va

intressant o följa råffe o berras förklaringar till vem som körde VR äntligen nåra som glasklart orienterar oss i tillvaron har ju förstått att annars sker ju åsiktsbildningen på sociala medier av annan kaliber rätt kul att många som sympatiserar med ett parti inte vill se att dom ska va med o bestämma
härligt hur det blivit
har eg. inte tid med sånt eftersom jag/vi tapetserar om ett rum där vi samtidigt lever ser på TV måste jobba vägg för vägg dammsuga dagens övning spackla grundmåla förklistra alltså ett rent helvete som kan kuperas med en slurk då o då
lunkar 5km varannan dag men tycker inte jag kan börja sammanfatta rörelsen som löpning vill därfär gratulera lassel som summerar L:?

I Sthlmsområdet finns förresten två rätt stora bilbärgare. Den ena är Berras, den andra Roffes. Di borde gå samman men vafan ska firman heta? JBF.
Bärra Bärgaren är ju det slagkraftiga namnet men då ä ju Roffe ett minne blått. Får väl ägna sig åt grovstädning i ställe, Roffe Röjaren, ja de kanse kan funka hygglit. I dessa di yttersta av tider, kanse di sista. Som skola bliva di första.
När de börjar om igen.
Me Bärras börjare å Råffes rediga räkmacka.
Ja va vet ja. JBF

Slå följe me råffe, ja de va på tal men han sa att han kände sej lite kluven inför det förslaget.
Å ja vet inte om ja ska försöka övertala killen att köra VR19, han bara morrar å surar så fort cykla nämns, man får köra me cyklamen. Cykla men inte VR kontrar han då.

Asså de e ju samma gubbe som jag förstått´et

L 24
C 12 (oförändrat sedan 16 maj)

Han kunde väl ha slagit följe med råffe, berra o råffe. Eller är det något som gått mig förbi?

Jo Berra serru de e ju han som fick kämpa ensam runt sjön pga alla avhopp

VR 2019? Kanske det, eller Styrkepröven. Antingen eller. Vet med andra ord inte. I år kördes loppen samma helg. Efter att tidigare haft midsommarhelgen som fast helg för SP flyter den numera runt o datumet för 2019 är ännu inte fastställt. Så funderar jag runt cyklandet inför nästa säsong. Förresten, vem är Berra o hur många var det i hans grupp?

Tufft Staffan! Även jag hade en släng av hybris och deltog i Natt-DM i orientering i Molkom i går kväll. Efter några klantiga vägval och gräsliga bommar insåg jag efter 6:e kontrollen att jag skulle överskrida maxtiden (2 timmar) med god marginal och knallade lättaste vägen mot mål och bröt. Kvällens behållning var pannlampans reflexer i tusentals och åter tusentals skimrande pärlor (efter regnet fuktiga blåbär) som likt en nerfallen stjärnhimmel glimmade i riset. Samt förstås ett bröd med två kokta och en Trocadero efter varma inomhusduschen.

lite hybris kan man kosta på sej tänkte jag å anmälde till LL. 5:e september öppnar intresseanm. VR å det är väl lika bra å hänga på där också. Frågan är om det det kan bli en grupp. Gärna ngt större än Berras

för o slippa tagelskjortan biktar jag mig inte lugnast så
inga direkt oanmälda rörelser efter ett rykte om karljohansvampsår vandrade jag o frugan 1,5 tim på Slätthult i morse utan att se en svamp överhuvud taget trots 43 mm regn i thn senaste 14 dagarna
imorgon mot Öland där hon tillbringade nåra barndomssomrar med övernattning på hotell Borgholm tyvärr har ju tanten från matprogrammen i P1 med lite tysk brytning lagt av men lite sitter kanske kvar i väggarna
sen skåne osso hem på fredag

Tagelskjorta efter bikt alltså. Passar ju bra.

De som ä så skönt just nu ä att ingen annan heller gör några oanmälda rörelser. Väl?
Men snart ska tagelskjortan på!

Mycke kan man skämmas över men höjdpunkten i min karriär är no de som Georgie syftar på å för till torge nämligen när vi på en rumlarafton på Möja (tror ja visst att de va en liten kille så munter å så gla) träffa en yngre begåvning som kom in i lumpen strax efter mig å kanske till å me såg opp till den äldre. Han hälsa glatt i förhoppning om ett trivsamt igenkännande å kanske en sup å ja svara just som så "spräck opp arschelet" å gick därifrån. Kan inte förklara vaffö, ville ba va helt kool å äldre. Nu ä dä värsta man vet å bli äldre å helt kool.

Hörde att Staffan börjat kuta igen, vad bra! Hur går det?
Ligger själv lite lågt på träningsfronten nu därtill tvingad av omständigheterna: I övermorgon är det visning av vårt hus,fixa, snygga till,fixa och i det nya har vi tapetserat och målat vilket måstade vara klart till idag då golvläggarna kommer.

Tittade på min dnapp kan bara ansluta mig till hyllningar fick mig att associera till det gamla ungdomsutbrottet "spräckt upp arschlet" vet inte varför

tackar å båckar!

Grattis Råffe! Vi uppskrattar vist dina bidrag!

Så var det dags igen att leverera ett grattis tiĺ Älta: Grattis!

men vafan Torbjörn hade ingen aning om lungpajen å visste inte att det går bra att hoja ändå men impad av målmedvetenheten
lyckades idag med frugans hjälp o svalare förhållanden köra gå jogga gå 7 km på slätthult
imorrn en dag i bilen igen mot ljö efter ett blodprov hos doktorn blir alltså för snärjigt att kolla upp lassel:s projekt
tar det gärna vid nästa passage vi pendlar rel. regelbundet
fan va bra allt är annars torka ökenliknande förh. allt en svensk kan önska sig
nu kommer en rad som forumskötaren gärna får stryka för ironi kan misstolkas
kan det va de som kommit på senare tid som släpat med sig vädret?

Håller med LL ang TR:s attityd, de e ba å kämpa på å se hure går. Min medverkan i NL står å faller me din hälsa. Köru så ä ja me. Men ja har inte tagit ett löpsteg, ett stavtag, en cykelrunda sedan lördan den 16 juni. Jo nåra kajakturer hare blitt å lite badande i som max 27-gradig sillvik.
Vi behöver inte bestämma nåt nu, ej heller i morron. I lugn å ro jobbar vi oss tebaka te toppen. Å de e ju lite lättare nu när glaciären har smältit.
VL å kanske ÖSmå. NL skrivet i stjärnbilder, men ja befruktar de värsta. Åsså ä de väl ingen ond person som ska lura me mäj på VL nå mer, å sen inte köra.

Bra attityd Torbjörn! Tänka att det kanske går. Trots motgångar och besvär. Se'n får man se hur det blir, men så är det ju med allt. Önskar dig välgång och lycka på vägen till medaljer och allt annat.

Länge sedan jag skrev något på det här forumet, så länge sedan att till en början får jag be om mina gratulationer till dig råffe för en väl genomförd Vätternrunda i vår andras frånvaro. Måste oxå till dig råffe framföra farhågor inför deltagande i NL. Tränade lätt igår, cykelrunda 65km med rullsnitt 21,8km tim, för första gången sedan 9/6. Likaså pallrade jag mig denna dags morgon till gymmet för lätträning o bastu. Ligger alltså långt efter planen inför NL. Lungstrulet mitt riskerar bli långdraget, står oxå helt utan behandling för reumatism då lungpajen tycks vara en biverkan av den medicineringen. Kastar inte in handduken, men är, som sagt, medveten om min kroniskt sjuka gamla kropps begränsningar. Behövs en lång period av lugn o målmedveten träning med stöd från reumatologen? 2020? Ska prata med min läkare, hjälper hon till kan hon få ha Pava Lasses medalj på väggen i sitt mottagningsrum som bevis för vilka oanade möjligheter som öppnar sig för den som fått lyckan att bli en av hennes patienter. För PL medaljen är väl målet råffe? Bara frågar vett´u. Sverigetempot körs nästa gång 2020. Mökke det året. Året man fyller sjuttio. Ett värdigt, utdraget firande?

Jälar glömde ja ju å gratta Andrew te å han åsså blitt äldre herre (genkligen åldring) men ja göre nu så ere jort. Jämt å ständit ska man hålla på å hålla i huvet ty sån är huvudsaken nästan som staken, vem som fyller jämnt jämt å ständit. Man kan skaffa säj en minnesregel som tex denna angående en blivande åldring: 12x12 ä 144 å 12+12 ä 24 å då äre hjulafton, inte ba för cycklister som råkat oförskyllt ha hamnat i de klistret. Å läggeru te en vicka så hare gått ett år å då äre just grått nytt svullet lår å då ä alla värda ett ljuvligt gruvlit gutår, tänk att vi fixat detta magiskt jämna år, kan alla ni säja som fixat skivan, skivat biffen, slickat av sleven, sugit av vispen å bockat å tackat.
Men för den jävel som sist blev kvar, gällere å klara av en massa dar. Tänk så å öka förståelsen! För jävelen!

Göran vill du ta en liten omväg på måndag och ta en fika och se hur vårt projekt framskrider är du välkommen. Gäller förstås alla forumister som är ute på vägarna! Även andra dagar än måndagar.

Bra bilder på kåken ser frestande ut flyr värmen på ön kör hem dotter o barnbarn Patrik cyklar i Danmark
Anders fyllde jämt igår Grattis!
Planedrar återfärd Ljö måndag ska målas o tapetseras

Nu ja. Men sen blir det ju otroligt nära. Köpa i Åmål och sälja i Älta, då får man några miljoner över och nära till konstsnöspåret.

De må man säja är ett fynd, blev nästan sugen. Men lite långt hemifrån...

Mer ut mot periferin: Vår kåk ligger nu ute till försäljning: [www.hemnet.se]

Hursomhelst var det inte easy att ta sig upp, eller blir det roligare om jag skriver inte isi att ta sig upp, jag vet inte. Men för att närma mig ett av kärnämnena för detta forum vill jag berätta att M och jag nyss satte säsongsrekord vad gäller sträcka i stavgångslöpning, hela 12 km,och det i tjusju graders värme. Tidvis lite moln för solen dock.

Men om isen inte gått hade de gått lättare å ta sej opp efter dopp men de svåra ä då å ta sej ner i spat, kan ta tid, kan bli nattvak.

Utan å förhäva mej så tror ja att man kan häva sej opp utur spat. Om man tar i badstegen vill säja. Å om de e ett hälsospa.
Minns att de va skriverier för nåra decennier sedan om ett seglande gäng som skulle bada i Medelhave å alla hoppa i å sen kom ingen opp. De kan man kalla ett misslyckat dopp.
Gla att Vänerseglarna va klokare.

Gammal man, fyllda sjuttio, och en något yngre man, ett par år till pensionen, badade från båten i stiltje mitt ute på yttre Åmålsviken igår kväll. Skönt, skönt efter dagens måleriarbete i värmen. Men hade vi hoppat i båda samtidigt hade vi legat där än, för ingen klarade att ta sig ombord utan hjälp av den andre uppifrån båten. Badstegen är inte till stor hjälp när nedersta steget ligger strax under vattenytan.

nu fattar jag såg också att isen gått i Åmål

Ser att det sent om sider blivit sommar i Åmål också. Grattis!

Men vafan! Om tillåme Jularbofestivalen i Torsby fryser inne på grunn av brannrisken, då ä dä allvarlit och skarpt läge!
Te minstingens enligt mitt vacklande omdöme.

Fasen åsså här i vika har vi ba 25 å ingen Frans. Å ingen blusfest. Men en jäla åskskur kom som en befrielse på posten, nu ska ja inte vattna blåbären på nåra dar. Men jälar va bruna björkarna har blitt. Men algblomninga kom av säj§, de e som gjort för en badanka, å även för maj. Tre dopp om dan å då snackar ja inte schnuskigheter, de va länge sen.

Här bluesfest i dagarna 2. Ljudvolymen ökar framåt kvällen. Jag fick byta till ett rum "bortvänt" ifrån centrum för att kunna somna i går kväll. Hoppas publiken hade roligt!

Badar med lille Frans kl 22:00 i viken 28 grader i vattnet alltimehigh