javisst råffe i älta hade orkestrerat ett säkert inlägg tävlar med lasse lind åmal spännande tvevig
man blir importerad över forumets intektella kapacitet

Har noterat det. Bara att gratulera. Kampen går vidare.

Åsså fick åsså ja in en grej på NoN i LasseL.s kölvatten. De e ja rätt nödj me!

Vänsterbene nyttjar ja enkom som stödjeben, sparkar ifrån me högern, när så krävs.
Känner mej tuff likväl.

Mina allra hjärtligaste gratulationer till sjösättningen av Tuffen!
Idag premiär på kryckor. Enbent. 14 juli får jag förhoppningsvis besked om att vänsterbenet också får vara med och leka.

har överlevt midsommarfirande utan bestående men
stort jubel när "Tuffen" sjösattes och tuffade igång utan mankemang efter 2 somrar på land med helt ny utsida från köl till däck
imorrn hem till Thn för vård av återstående ägodelar

Fniss. Tog ett tag innan även jag fattade. Igår avslutningen på Quattron. KOK:s närtävling med(tro´t eller ej) 4 deltävlingar. Etappen gick delvis på den av många, med rätta, fruktade västra sluttningen av Kaffeberget. Till veckan blir det en duvning i hjärt-lungräddning inför O-ringen. Ha en glad midsommar!

så ja kolla ju i blarran o hitta lasses råd men iom att ja inte fatta stod jag med som intellektet i stå tills hustrun peka på rutan bredvid då blev jag glad o imponerad av hur han fick ihop det

så ja kolla ju i blarran o hitta lasses råd men iom att ja inte fatta stod jag med som intellektet i stå tills hustrun peka på rutan bredvid då blev jag glad o imponerad av hur han fick ihop det

Grattis LasseL till fina kartkunskaper dokumenterade i dagens Dagens!

Hade i alla fall en att följa på VR: Per-Olof från Vänersborg. Han har i flera år cyklat på beskedliga tider runt 15 timmar och ungefär motsvarande på VL/ös och LL. Men på senare år har han ökat träningen betydligt. Och har lyft sig. VR 2013 och 14 lite över 12 timmar (15 ej start, 16 bröt). Förstod att han skulle sätta pb i år men att det skulle bli med nästan 2 timmar (10.29) hade jag ju inte trott. Han är vederbörligen gratulerad

Franska försiktighetsartiklar

är ett trevligt uttryck som förekom i annonser för hundra år sedan. Som ett tips till Staffans tal på bröllopet. Andra lustigheter att använda sig av kanske kan hittas i GV.
Lycka till!

av staffans fina VRgrupp återstår nu intet och noll
anders blev kraftigt föryld förra veckan låg tom på bingen o pustade med feber
patrik ville inte som rookie åka till Motala alldeles ensam utan stack iväg med några polare på HalvVättern 4:34 bra tid ju 15mil till blir ju drygt 9 tim.
kuta 5km imorse innan regnskurarne
Veckans spänning uppstod igår när frugan o jag vågat oss till IKEA Barkaby köpt lager hyllan IVAR 2 sektioner 80cmhyllor att sätta mot en vägg 170cm gott om plats men 3 st gavlar byggade byggde 10 cm ytterligare men efter att ha byggt delvis på plats pustade vi ut med 1cm till godo-blev skitbra
s:a L: 14,5 C.42,3
ps Staffan behöver tips till talet

Precis så var det! Vid en miss blev det nog samma väg tillbaka men vid flera missar fanns det snabbare vägar tillbaka än den som en tagit till aktuell kontroll. Om en säger så. Jo, kan tänka att du får ta det vackert med träningen efter så långt uppehåll. Trist om du drar på dej nya skavanker under rehabiliteringen.

Sprang man alltså ut på straffrundan och vände tillbaka vid kontroll nr 1 om man hade 1 miss, vid kontroll 2 om man hade 2 missar o.s.v.?
Tränar på med programmet inkl enbenta gåträningen, men har de sista dagarna fått minska mängd och intensitet i alla moment p.g.a. lite överansträngning och smärtor här och var till följd av det. Gäller att hitta lagom nivå. Själva gåendet blir dock lättare att utföra efterhand,men övergång till kryckor får vänta, är inte mogen för det ännu.

Kan från Eventet rapportera att orienteringen löptes på två slingor om vardera drygt 1,5 km. Efter varje slinga kastades 5 tennisbollar mot ett mål (typ tegelsten). Straffrundan var drygt 500 m lång och med 5 kontroller. Vid fem missade bollar behövde således hela straffrundan löpas. Varje träff kortade av straffrundan med en kontroll från slutet räknat. Straffrundan var så finurligt lagd att detta system kortade av rundan proportionellt mot antalet träff. Undertecknad kom näst sist, knappt slående Gunnel G. Efterpå blev det dusch, bastu och tunnbrödsrulle med rökt lax och grön klet. Varmkorven var slut när undertecknad skulle käka vilket sätter ett minustecken för planeringen. Hultet var också dubbelbokat! Ett gäng från Rolls-Royce firade av Jan P som blivit pensionär. Det förtjänar nämnas att denne Jan P är Kristinehamns hittills mest meriterade skidåkare med topp100-placering i Vasaloppet.

Vackert träd! Stackars Mowitz kommer lite i skymundan. I kväll säsongsavslutning på vårens OL uppe vid Hultet. Enligt ryktet ska det bli orientering inspirerad av skidskytte med efterföljande förtäring. Återkommer med avslöjande och snaskiga detaljer. Vad är nästa steg? Frisbee-OL?

Tamarisk

fråjdiansk feltankning förstås, förstås lämpligen som ÖSmå16, men de har ja ju redan kört. Ja ja vete fan va ja ska säja te mitt försvar.
Kan åsså meddela att de va omöjlit å få en startplass te VRmå18.

Å båtarna ligger tryggast på land
så även kajakerna

såg just alla nya bilder
goda minnen från HBH o va e de för en vacker kvist som pryder hemsidan?
ja Staffan betydligt mer båtliv på land
va mena råffe med VRmån18?

Man kan undra om båtägare ägnar skutan lika mycket tid i sjön som på land.

ja hemst, fundera på å låna ut min ettersom den inte ska nyttjas just då, å de vete fasen när nästa tillfälle kallar på uppmärksamhet.
Men kanse må man kuta
inspirerad av pojkarnas bravader
men längtan ä mest å sig luta
på soffa å sen dra en spader

Nä för fan inte de åsså!
Men ska mäla in mäj te VRmå18.
Snart
ä dä klart.

läste om det hemska tilltaget under/på Vänern runt tragiskt eftersom några påtänkta VR människor säkert osså ble av me jonnen
inte hunnit cykla sen Ljö men kutat nån gång
däremot mha marathonlöparen lagt ett lager epoxy och vått i vått ett lager Hempels blåa bottenfärg på "Tuffen" nu väntar ett lager bottenfärg till, nytt oljefilter och 2 nya tändstift kan bli sjösättning till missommar
just nu e vi hemma för att se till ett o annat men återvänder till ön fre

Ja, de va ena duktiga pöjker te å ränna!
Själv har ja inte rört på påkarna sedan Lj-öpedalturen.
Storsjön runt låter ju lite kul, men hur långt ere. JBF

En får anta att tjuvarna besitter ett visst mått av expertis. Eländigt är det i vilket fall. I övrigt Grattis till bocksprången o även till Jonas å Svante förstås.

Aprepå cykellopp och vad som kan hända. Hörde ni om Vänern runt förra helgen? Jo då vid övernattningen i Åmål så bröt sig tjuvar in i bollhallen där cyklarna förvarades och plockade med sig tolv av de allra värsta, sammanlagt värde ca en miljon.

Har känning av min reumatism, såpass att jag lät Staffans VR-start gå mig förbi. Därutöver anser jag, som ni redan vet, att VR är ett skitlopp. Felaktigt (bakvänd) startordning med för många startande (som skulle ägna sig åt något annat oxå det dygnet) gör det hela till ett farligt lopp. Hyser än så länge planer på Storsjön runt. Kroppen får tala, o jag lyssna.

kan också rapportera att Staffans ättelägg Svante genomförde denna heroiska prestation ett grattis till de båda
o lassel vicken känsla upp i stående!!gående!!
jag minns mina bockar en märkligt stolt känsla av att vaja omkring på egen hand
bara att hurra för alla tre!

Man får gratulera Jonas till snyggt pb på SM!
Kan gratulera mig själv till att i går ha börjat enbent gång med hjälp av gåbock. Vänsterfoten ska dock låtsas gå den med men får bara snudda golvet med max 10 kg tryck. Jobbigt är det, men möjligt. 4-5 pass om dan à några få minuter ska jag köra.

Ja de e bra sagt georgie!
Andrew blir förstås spännande att följa, å Patrik även.
Men hur ere me Sir T?
Jaba fragen

vistt e de vemodigt
men cyklingen innehåller som vi lärt oss glädje även me andra upptåg.
nu finns två möjliga fullföljare kvar
andrew
patrik
hur dessa oförvägna känner sig vet vi ej men dom är informerade om sakernas tillstånd
man anmäler sig fortsatt till både de ena o de andra viktigast för att försöka inse att ingenting eg. hänt sen förra året
en jävla bra inställning till livet
så vi får se man göder ju arrangören gott i sig
vete fan om inte andrew tar på sig ansvaret att föra traditionen vidare

Ja nog ä väl mänskan ett märkligt käril måste ja få påstå.
Här har ja gått å njutit av känslan av befrielse, glädjen av att inte behöva smörja kedjor å ge sig ut på livsfarliga äventyr å riskera hälsena å hälsa.
Å så börja ja kolla gamla historiska VR-resultat ba för å kolla.
Å så drabbas ja av en sorts abstinens som ja inte e mänska å sätta ord på. Å ändå skriver ja detta me ömma, onda, krökta fingrar som alls inte vill anstränga sej i någon riktning.
Ja vet ju nu att de va sista VR:et för mäj härom året. Å gunåde den som kommer me locktoner! De ska till en rejäl mevinnsfön för att de ska locka.
Men lycka till ni glada som står där i kylan å snålblåsten på lördamårronen den 17 juni.

Å genast swishade bemälde Kroon 400 spänn te meg å me di 400 spännena i fickan tog ja meg te systemetbolaget å tjacka en helpanna Hajkommischionär å nåra bira, precis lagomt för en man i min ålder å då känner ja att ja slunkit ur rävsaxen som en gla vinnare å kan sträva vidare mot nya utmaningar, såsom å leva vidare.
Tills vidare.
De e de man kan kalla Pensionärsframförhållanderspartipsgosak för alla (inklusive rullstolsburna panchos) som har sina sinnen i någotsånär gott behåll.
Sagan om Berkqvist å Kroon lästes me förtjusning. Ja vet ju exakt hur ljuvligt skräntärnan ropar. Å hur härligt majsol ler. Men snart ä dä slut mä dä.

jo ja räknar kallt me att när ja tar in på Öjaby herrgård å snackar VR me dirren så inser han att ja ä hans lycksalighetsgörare. Å då blire gratislogi på herrgårn.
De e så ja räknat ut de.
Å 400 spänn ä 400 spänn å mer än noll. Men säkert minnre än va Andrew fick pröjsa för sin plast.

När jag var mindre och gick i fölkskolan på landet hade jag en fölkskollärarer som hette Bergkvist. Han brukade jaga ihop med en kompis som hette Kroon. Bergkvist påstod att morkullorna lät som "Bergkvist Bergkvist Kroon Kroon".

Sälja för fyrahundra spänn till en dirre!
Vad har det blivit av pensionärsvändapåslantarnatipsare-Råffe?

De går å fåre kursivt åsså om nån till äventyrs så önskar. Å understruket om man värkligen vill betona det sagda.

Ja har nu sålt min plast för 400 spänn till VD.n på Öjaby herrgård i Växjötrakten. Kroon heter han.

Ja det var fint hopkommet! Så fint att jag visade det för hustrun, men det verkade inte som hon kunde ta till sig alla de subtila nyanserna.

Å fetstilt rubrik också! Markerar gränsen mellan det gamla och det nya? Vad är det för värld vi träder in i här ovan den? Har JAG orsakat detta oerhörda, eller är det Hanna som ska lastas/få äran?

råffe!
gu va vackert!

Tack Georgie

Ja visst är det skönt
när tankar brister
ut i ett jubelrop
såsom nu när VR snöpligen mister
två av sina allra förnämsta statister.

All ångest är borta med vinden
boyan är lossad
och röven förlossad
traditionen äntligen krossad
skönare vindar smeker nu kinden.

javisst e de kul o cykla göra upptäcktsfärder i de omgivningar man för tillfället befinner sig i
funderar på att skaffa mig en cyklocrosshistoria för att bli modigare på grusväg
banvallen underbart Roslagsturen underbart varför inte ngt lagom som Hjälmaren runt så vandrar mina tankar
önskar alla som är sugna på VRutmaningen lycka till
MEN det blir ingen VRrunda för mig
lite skönt att få det sagt o lite vemodigt har vaknat varje morgon sen 1:a maj med denna fråga i den första förvirringen
S:A C:42:2 L:12:2

ja underbart vare. Laxpaj å lite bira på lundinaltanen avslutade den delen av dagen. Hure blir me VR är alltjämt skrivet i det blå. Lutar åt njet. Hänger på georgie and andrew. Så fegar jag ut på ett snyggt sätt.
C 44,9

alltså hela tiden stadiga framsteg för lassel
LJÖVARVET GICK JU IDA UNDERBAR SOLIG VINDSTILLA BÖRJAN URSÄKTA VERSALER ÖVERTECKNAD framstod som ngt klen men alla var snälla 7,6 milos kan med viss ansträngning tolkas som åtta
tackar cykelkollegor att vi kunde genomföra trots påfrestande åtaganden på em
en underbar dag

såg just den store gatsby, tycker du ä mycke större LasseL
i morron väntar allvare dvs ljös

Jo då precis som planerats och avsett sågades hö-benets gips isär och avlägsnades. Har varit om- och avgipsad ett antal gånger med den från början så läbbiga cirkelsågen
Den har nån slags inbyggd magi och ignorerar bandaget under det hårda gipset. Fick provstå på högerbenet några svindlande sekunder innan det blev ett någorlunda kontrollerat fall tillbaks ner i rullstolen.

jag svarar själ på min fråga till lassel- ja gipset är borta på vä ben
nu är frågan hur det gått me högerskånken?

lassel har du blivit av med gipset vä ben?
cyklade kortare tur 2,6 för att värma upp inför morgondagen
S:a C: 34,7 L:12,2

å jarå, ja kika igår på girots nittonde etapp (trorja att deva) å passera hela Trentinodalen där byarna hade namn som Cavslese, Moena å Canazei. Behövdes ingen Christenson för å minnas. Även om de va somriga bilder så kände jag hur jag knega mig fram där i januarisolen medströms längs den lilla floden å passera Franco Nones hemby. Deva tider de. Å ja tänkte att om nån vill haka på så skulle ja körat igen.
Å ja ska inte anstränga benena me pedaltramp förrän kl 8:00 på lörda morron. Klart att ja kommer å bli tjockad av georgies framfart. Men de e ba å bita ihop å se de som en prövning. Åtta mil jo ja tackar ja!
Å gla ä ja åt LL:s fina framsteg!

lassel skönt att höra att gipset splittras av sommarlik vårvärme
kutat 5 km spikat golvlist druckit vin hafte bra ida
täkte lura cykelkollegorna inför ljösvängen med några mil dan innan
alltså lörda 8:00 startar vi kör utan vä.svängar blir till slut 8 mil

Det sista ordet inspirerade mig till att sträcka mig efter rakapparaten. I brist på speglar i rullstolshöjd funkar det bra med mobilen i selfieläge. Mobilen är f.ö. också ett bra förstoringsglas upptäckte jag häromdagen, bara att zooma in med kameran utan att behöva ta någon bild. Läget är alltså fortfarande rullstolssittande. För en vecka sedan tog de gipset på vänster ben, på fredag ska de ta det på det högra. Sedan ska jag få börja träna det benet och kanske kan det bli enbent kryckgång om en tid. Vänstra benet får däremot inte belastas ordentligt förrän 3 månader efter operation, alltså i början av juli. Det är skadan vid knät som tar längre tid på sig. Ser i alla fall fram mot utökat träningsprogram snart, och som sagt att eventuellt inte behövs sitta i rullstolen hela tiden. Humöret är det inget fel på alls. Har haft besök av Ingvar några dar och i går var Lasse H med hustru här och hade med sig lunch som vi åt på altanen i vårsolen.