Sålunda talade naprapaten. "Du kanske kan åka igenom det öppna spåret utan ambition att prestera, men då måste du vila muskeln fram till dess. Inte ut o prova, bara vila. Jag kan ge dig en behandling på fredag, efter den kan du bestämma dig". Så ligger det till. Får med andra ord avvakta till fredag.

så nu ä ja oppe i S 33,1, kan bli mer i morrn heller övermorrn

Jag inväntar med största intresse och ev empati ditt beslut T! Klart att de kommer å gå mycker lättare i årets ÖSmä, 7-10 minus, hårda rälsiga spår å ingen vinn å lägga säj vinn om, ett rättvist lopp,ett bra lopp, ett lopp man inte vill missa. Å ä dä så att de blir övermäktit så känner man de redan i Evertsberg. Å då ä dä ba å gå in å slafa ett tag å njuta av tillvaron i kåken. Kanse ringa nån som kan plocka opp väskan vi måle å sen ta en lite virre å ytterligare en tupplur å sen gala uta ba fanen. Sen äre dax för skrönorna te aftonvarden.
Schälv ä ja back from Scotlann å in fine fetal. Men ska ut i möra å overmöra å köra nåra vändor på Ältasjöns snötäckta is. Men i övrit känns de bra.

Idag skulle beslut fattas, åka eller inte. Gällde bara att "på ett anständigt vis åka 45-50 kilometer". I ärlighetens namn lyckades jag inget vidare. En till en och en halv decimeter nysnö hade fallit över Kalhyttan under natten. I vanlig ordning hade bäddar pistats o spår dragits, finns nu fina natursnöspår att åka i. Men det går tungt i nysnö, vill det sig illa så kan ÖS bli nio mil i nysnö, så det ska funka, men gjorde inte så. Det blev bara 37 kilometer, blev inte bara satan så trött fick oxå satan så ont i muskeln med den gamla blödningen. Ska på behandling imorgon, ska då oxå prata med naprapaten om det vettiga i en eventuell start. Så det följer således ännu en fortsättning.

va dom än säger på tv ingen snö här

kollade i almanackan o blev paff av att konstatera att ÖS för fan går ju nästa helg!
hur står det till med våra kommande hjältar?
i thn är skidkänslan på noll regnar när detta skrivs på obefintliga skidspår
Torbjörn hur går rehab?

Å nu ä ja oppe i S 31,1. Men sen ä dä Skottland i fyra dar, får se om de blir nåra fler stavtag före ÖS, inte i Glasgow i vicke fall.
Men Rudan håller trots plus, de e ju ett plus, kanse tisda å onsda i next vik...

Ja ja vet, han heter Vacchi, det gör inte saken eller killen sämre.

Till Tobi ska sägas att de blir övernattning i Evertsbergshuset. När vi bara va tre så blev det för mastigt att pröjsa 9400 spänn för Brittas stuga.
Å nu ä vi plötsligt fem (kanse), då skulle det nog inte känts så himla dyrt.

Härligt Tobi!
Vi hörs vidare när du kört vidare och vildare!

Måste ta trån i hand å uttrycka min beundran för Roberto Vachi, vicken kille, bästa sportreportern även på skider å skidskytte. Så entusiasmerande!
Underbart när han stod å krama om Södergren efter Kallas kalas!

Naprapatens behandlingar ger resultat. Kunde åka skidor relativt obehindrat under helgen. Så nu är läget följande. Om jag den 19/2, på ett anständigt sätt, kan åka 45-50 kilometer så startar jag i det öppna spåret. Fortsättning följer således.

Nejdå göran. Ingen formvässning i hemlighet. Skidspår finns men orken sådär.
Så here´s the result from Kga so far : rullskidor 19h - 17,5mil snöskidor 42h - 44mil.

Ja ida så gjorde ja tesammans me Johan nåra vultor på Ältasjöns lätt snöpudrade is. 17 km blevre. Bra för mig, men mest för Joey som inte har många mil i armar å ben hitintills. Men kanske kan de bli mer. Annars så gåre som de går, å de e nån som rår i öppna spår, å öppna sår, å den som vill skörda han sår, å ä dä så att får får får, å såg man såg ve såg såg så vare e vesåg.
Summa S: 28,7

klart man blir importerad av alla kämpeinlägg
Torbjörn stretar med sin kontusion ger sig inte
Hagerö tillryggalägger mil efter mil utan ryggläge
lassel nöjer sig knappt med 2 mils skidåkning har nog glömt att han hade frakturer i båda fotlederna för 10 mån sedan en rehabilitering i elitklass
Råffe i ungdomlig glöd vässar formen
allt pekar i rätt riktning
kör hårt!
ingen snö direkt här har sett spår av försök till skidåkning men väldigt grönt i botten på dessa spår
Staffan vässar säkert formen i hemlighet

Två spänn kilometern, det får en va nödj me. Å 3,33333333..osv kr/varv om de e de som e relevant å intressant
Men två spänn ä ju bättre å avgjort jämnare. Ja tar de, så tar ja inte te.

Rudan bjöd på fina spår på fm.Inte så mycke folk som ja hade befruktat. 18 varv betyder 3 mil när man översätter till sträcka.
24 blev huxflux 27!

Strongt inlägg Tobi!
Plats i kåken i EvB finnes, vi fixar go midda aftonen före å nåt ät- å drickbart efter väl förorättat värf. De kommer å bli ett minne för live! Åtminstone när de gått nåra månvarv...

Jag har inte helt kastat in handduken. Genomgick min 1:a behandling idag. Har bokat ett rehabprogram. Knappast troligt jag kan åka, men.... Är det någon som vill ta hand om min startplats så slipper jag tänka mer på saken. Fortsättning följer.

Färdas på tvärs genom landet och ser att i trakterna av Kristinehamn och Karlskoga är det gott om snö. Så allt är inte så fattigt i södern.

Nu ä EvBv618 slut, alla har pallrat sig hem till snöfattiga södern. Moi me 14 nya mil i benena. Men Rudan finns ju så nåra fler mil än nuvarande 24 ska de välan bli.
Å sen ÖSmå och därvidlag har läget förändrats radikalt. Övernattningen i Brittas stugor blev till intet. Nu äre 311:an i Evertsberg som gäller. Ser ut som om det blir Staffan, Johan, UngErik å ja. Ännu har inte SirT framsagt sitt slutliga ställningstagande. Rikard kvartar i Lindvallen och har köpt LasseLs startplats. Alla kan vara nöjda!

För fan ta't varligt i spåren, gamla gubbar är sköra.

Just de´ glömde ju: Kör hårt!
Instämmer även i de va fan.

de va fan me brittas stugor trodde vi alla intresserade hade pröjsat å i så fall hade jag låtit min del stå kvar men nu skiter det sig
det kan verka ofattbart för de flesta i Sverige men här finns bara 1 cm snöpuder med barblåsta områden förstår att ni i Evertsberg har närmast ideala förhållanden med spåren närmast intakta efter EVBrännet
Kör hårt!

Någon som vill köpa en startplats till Ösmå?
Kommer alltså inte till start och ej heller till Brittas stugor, dessvärre, hade sett fram mot denna i sammanhanget lyxlogi.
Nä serrö, förra veckans 20 km gav klart besked om att så mycket längre än så klarar jag inte att åka ännu.
Har idag till slut kört mitt cykelvrak, i två delar, till tippen. Uppmärksammades av ett par personal som undrade vad den cykeln varit med om. "Tåget?" Och så fick jag berätta historien på nytt, alltid trevligt.

Åkte 22km idag kändes inte så bra. Får provsvar imorgon, träffar naprapaten på torsdag. Är tveksam till start, men lämnar definitivt svar på torsdag eftermiddag. Måste du ha ett besked idag, så är det "nej tyvärr det går bara inte". Hoppas på underverk av naprapaten men tror ärligt talat inte på't.

Grabbar! vi sitter lite i rävsaxen. saken är den att vi måste betala Brittas stugor vid ÖSmå senast den 10 februari. Vi vet nu att vi bara har tre säkra övernattare, Staffan, Johan å ja. Med tanke på att kalaset kostar 9400 för två nätter behöver vi besked från er två, kommer - kommer ej. Om ni båda är med så är kostnaden under två tusen per pers. Där går smärtgränsen för mig t ex. Blir vi bara tre så måste vi skaffa annat boende och det kan va lite knepigt. Snabbt besked från er båda är välkommet!
Här i EvB är det ganska svalt å spåren är bra men kärva. Ungdomarna kör ändå långt och ganska länge. Vi gamlingar kort å länge. Bra träning dock, jobbigt att staka, diagonalare är mer framgångsrika.

Fina scooterspår på vägar vid Sättra i ett par dm snö(!). Tyvärr hade korkade bilförare förstört inemot hälften av spåren. Trots det en ljuvlig stund i soliga spår. Träffade en hel del bekanta. Skidåkning tillhör helt klart de sociala medierna. A cool hot media skulle väl M. McLuhan sagt.

Proaktivt(?) inspirerad av Görans aptitretare tillagades igår Skånsk kålsoppa vilken starkt rekommenderas. Värme, vitkål, morot, potatis, rimmat fläsk, vatten, kryddpeppar, lagerblad, buljongtärningar och persilja sammanföres enligt metod i Vår Kokbok. Utöver ovanstående rekommenderas att vitkålen först brynes i lite smör samt att en klick senap av valfri modell anbringas i tallriken. Idag mulet men hittills ingen snö.

tyvärr än så länge liknar snöläget lusasken
men en förkylning barnbarnsinducerad är ändå lite hämmande ägnade mig istället åt en köttsoppa som ja åt
köttet kokas först upp skum å vatten hälls ut kastrullen görs ren
nytt uppkok av kött o grönsaker som får bubbla i 90 min
sila buljongen lägg köttet i densamma låt stå
greja me nya grönsaker
lägg köttet på skärbrädan -tärna köttet
lägg de nya grönsakerna i buljongen
koka upp låt mjukna häll i köttet
sen kan de stå en liten stund koka på lite
sen kan man värma på när man ska äta
rostat hårdbröd med ost
allt Mannerströms förtjänst
tror det blir bra för evertsbergarna

Gratulerar Lusasken till snön och efter en koll på radarkartan Trollhättan till vänersnö! Mycket? Här har det inte kommit något alls,bara konstsnön att tillgå.

Kan från Lusasken rapportera att ett mycket försynt snöfall grasserat hela dagen med påföljd att snötäcket nu uppgår till en dryg cm. Tror ändå på en skidtur uppe i Sättra, förmodligen i morgon. Önskar lycka till i Evertsberg.

Trist att höra SirT. Min undran Tobi or not Tobi har därmed fått sitt svar. Jag hoppas att naprapaten eller vem fasen som helst kan få dig i normalt skick igen. Du behövs ju, inte minst för å lägga lök på laxen, strö salt i såren å spåra spåren. Motvalls gubbar har alltid sin plats.
Jag fick även ett sms från Andrew som tackade nej, kände sig inte riktigt mogen.
Då får vi fixa skivan på sex par händer å fötter å okänt antal lagg. Själv tar ja me tre par, plockade just bort mina gamla Karhu goldski of sarajevo. Spar dem till museet.

Nä jag kan kan inte klättra upp för Everts berget. Ska ta prover för att kolla upp eventuell reumatisk aktivitet, har oxå bokat tid hos en naprapat. Reumatologen tror att de ihållande besvären beror på en kombination av ra skov, mjukdelsskador och kanske oxå en kotförskjutning som klämmer på en nerv. Naprapat konsultation är ett råd från reumatologen. I ren desperation hugger jag på allt. Ös är nära nu.

100 kvadratmeter böcker ä möcke!
Å i morrn tar ja me mej två böcker te EvB, ba för å lätta på trycke här hemma.
Staffans deckare ser ja redan fram emot. Själv fundera ja ett tag på å skriva en roman me titeln Bungy-jump. Men sen så brast det.
Kommer SirTobi te EvB ska ja skriva boken Sju vågade klivet. Eljest blire Sex i stugan.

“Mordet i bokhandeln” en lovande titel som nog skulle locka till köp.
Uppkastet verkar klart. Bara finskriva å hösta in kovan.

Senaste nytt handlar om UngErik (som numera heter Calmfors i efternamn, han har gift ihop sig med nationalekonomens dotter). Denne Erik kommer till EvB på lörda och stannar till tisdag fm.
Kanske kommer Torbjörn åsså, han ä allt lite sugen.
NE måste ja tyvärr säga njet till (om den inte ä på ryska förstås). Jag äger ett eget ex (ej fd fru, nota bene) som jag fick på gamla kuriren när ingen annan ville ha den i samband med att alla böcker rensades ut. De står nu på Lj-ö, där platsar den gott! Även om vi får bredbandet i vår nångång.

Tack för tipsen! Men att halka in i en bokhandel för att hemföra fler böcker till huset är knappast tillåtet i nuvarande situation då vi ska flytta från 170 till 70 kvadrat.
Någon som är intresserad av Nationalencyklopedien? Bonniers konversationslexikon är redan kört till tippen tyvärr.

men vafan ja blev avbruten av själva hemsidan
köp Agathas bok "mordet på orientexpressen" som väl redan är läst men föreligger i nyöversättning
rent och skärt lugnande tidsfördrif

fan lassel två gubbar som halkar o dunsar i backen på en månad båda med erfarenhet av att klara olyckor i stort utan men
känner att jag måste ordinera medicin :
köp först av Staffan ordinerad bok "Finska Inbördeskriget" nyutgiven står långt fram i alla boklådor
så jävla intressant eftersom ingen öster om huvudskär vill komma ihåg ett skit o många inte väster om åland kommer ihåg nåt heller
när denna mäktiga upplevelse är över o man ändå är inne i affären försedd med rejäla rågummisulor för att inte halka
köp Mordet på Orientexpressen Aghatas

Gjorde en Torbjörn igår, fast inomhus. Halkade och föll handlöst och hårt i butikens stengolv. Var inne för att köpa lite snabbmat på hemväg från skidspåret. Alltså hade jag skidskorna på mig och det fanns väl lite snö under, fast jag stampat av dom innan jag gick in, medveten om denna risk. Som jag brukar vid olyckor hade jag tur och vad det verkar blev resultatet bara en ömmande och något sårig armbåge.
Skidturen innan var fin, på konstsnön i bra och ganska snabba spår. Blev säsongslängsta på 20 km. Men trötta och lite värkande fotleder mot slutet och efterpå. Än e man inte helt återställd i benen.
S 15,7

Jag kommer upp nån gång efter lunch. Inte bestämt om vi samåker. Beror på Björns planer etterpå. Nyckelskåp har det funnits två stycken. Det som fungerade var ju det vid ingången på gaveln. Björn ska mejla koden.

Staffan du ä e geni! Lätt som en plätt ju!
Åsså blire Rikard, Åke å ja som kommer opp på lörda vid lunchtid. Är du och/eller Björnen på plats då? Eljest: var finns nöckeln? Eller den kanske nån gett te tysken.

Tycker du ska sätta på rulllaggen R å dra iväg 1 km åsen springa 700m tebaks å sen gå sista 300 m hem så blire jamnare å lättare å snyggare i statistigen

... berätta att de blev Rudan på tisdan. Som nån sa te Mowitz så äre stört omöjlit å räkna varven efter sex, men ja malde på å kunde i etterhand se på klockan att de blev 15. Sån jäla tur! Ja hade ju trott att de va 80 spänn men de va ba 60! Då blevre 4 spänn varve. Hade ja läst Görans kloka ord i förväg å haft koll på varvena så hade ja förstås fortsatt te 20 minst. Eller 30. Kanse 60. Vicken jäla tur att ja hade noll koll i boll.

S: 10
RR: 59,9
Skr: 3
L: 0,3

efter 80 varv 1 spänn varve efter 160 varv 0,5 spänn varve fan nu börjare närma sig noll kör man på kostar det i stort sätt ingenting fortsätter man måste det enligt logikens lagar börja gå på plus
man kan alltså tjäna pengar på skidåkning om man är ihärdig
annars en strålande soldag som inneburit gubblubb 7 km på slätthult ett gott humör o minst ett gott glas vin
S:a L 3,1

Å ja då Mowitz, ja har inte minsta gen av vallhund! Slirar mig fram genom tillvaron, suger på ramarna, får is i skägge, vrider lite på sanningen iblann men sällan att ja juger. Tar ett stavtag i sänder, lever inte i nuet, siktar allti framåt, uppåt, nedåt... Tar gärna genaste vägen, kollar läget på yr, försöker med non, kan nästan inga bilmärken, har allri läst giljo, men gw:s memos, ser åsså tillbaka, ibland i backspegeln, sällan sportspegeln, är allti bäst när ja är ute å träningsåker, har tillome slagi northuck i en spurt. Men inte kläbo. Å drömmer allt oftare att de går bra.
Man kanse skulle leva i drömrike. Heller besöka klockrike på hemväg från vättern å heiden.
Tänkte ett tag att skicka in te dn men kom inte på någe. Frutom den om tysken. Å den sväljer di ej, di tror ja gör nasseproppaganndda.
Men ger inte opp, inte ida, inte heller i möra hoppas ja. Funderar på å köra te Rudans konstsnöspår å betala 80 spänn för å harva runt på 1,7 kmslingan, Ja vet ba att me min inbyggda snålhet så kör ja tills ja stupar. Tänker på panchovis "kör ja 10 varv så kostar de 8 spänn varve, kör ja 40 så blire 2, å vi 80 så äre ba en enda spänn! Då börjar de kännas ok. "Å fan ha ja kört 136 km, de va väl å ta i" Å sen ta man ner skylten å tar flaggan me sej. I skyttegraven. Å inväntar ryssen. Å gulingarna. Å trump.
Men de tycker väl inte du Mowitz ä nått å orda om. Men jävlar om du har en tik före i spåre. Då tapparu nog varvräkningen redan etter sjätte. Gissar ja.

Rullisarna rullar vidare, inte full rulle precis, men 17 km blevre.

S: 7,5
RR: 59,9
Skr: 3
L: 0,3

Nu äre EvB som hägrar. Trist me manfalle. Och kanske åsså me väre, minus 13 klarar man nog om de int blåser.

Tack snälla Fredman. Verkar skoj med det där berget att de e värt att åka dit tvivlar jag inte på. Men nu säger husse att det ska bli riktigt kallt och då fryser det i så förfärligt i mina tassar när vi åker skidor, jag måste tvärstanna och gnaga bort isen titt som tätt. Inge kul alls, och det tycker inte husse heller. Förresten får jag inte åka, ja springa då om det ska vara så noga, i preparerade spår. Jag är inget vidare på att valla heller, bara vallhund till en fjärdedel.

F´låt sen reaktion Mowitz: Klart att du kan ta me säj husse te EVB! Allergikerna klarar säj ändå, bara de får ha sovutrymmen intakta! Fundera på de du Mowitz, de fixar du!
Vänligen
/Fredman på jorden

lika bra att få de sagt de blir ingen evbv6 för mig i år
däremot ser jag naturligtvis fram mot nästa år!
lite för mycket trubbel i bakgrunden dock inte i bakrunden så vitt ja vet
o som lög på laxen jävla väder i morse regn o 1cm genomskinlig blötsnö resulterade i rekognosering Slätthult där isgatan smält ytan mjuknat kan bli lite löpning imorrn de klarnar väl upp o fryser på men skrovligheten kan rädda situationen

I rena desperationen stack ja ut å kuta igår, 3 km. Sedan var benena slutkörda. Å ida på morronen var det stelt å jävlit men ja hade sett att de går å köra rullisar nu igen. Körde 12 km på fm, de va bra för kropp å knopp.
Totalerna nu äro:
S: 7,5
RR: 58,2
Skr: 3
L: 0,3

Åsså ska de bli jävulskt kallt i EvB från å me nästa lörda, har yr spytt.