Åter till startsidan

Program HBH 2005

Så här blir det:  

På fredagskvällen

äter vi lite husmanskost och badar bastu

Stora hurtet på lördagen  

bygger på de nya moment som introducerades förra året, men i kombination med aktiviteter djupt förankrade i HBHs tradition: Vi besöker alltså MittGym MCD  för ett  spinningspass och därefter en stunds styrketräning, men innan dess en härlig stavgångsunda i Åmålsterrängen, kanske med lite inslag av orientering eller annat poängplockande. Men skulle det vara snö så åker vi skidor i stället för att gå med stavar.

Start vid tiotiden och avslutning framåt två, med lite pauser mellan de olika momenten

Kanske simmar vi lite direkt efter det också.

På eftermiddagen kan det nog bli kaffe & konjak på HC och sedan grogg & vila i förläggningen, innan det blir dags för en köttbit på kvällskvisten. 

Lilla hurtet på söndagen blir förmodligen inget trädgårdsarbete, och absolut inte båtupptagning. Men kanske lite jogging eller stavgång, eller  motionscykling hemmavid för den som föredrar det.

 

 

Ta alltså med:

  • Motionskläder och skor för utomhusträning samt gåstavar (alternativt:  längdåkningsutrustning)

  • Motionskläder och skor för inomhusträning.

  • Badbyxor

  • Handduk och lakan

  Åter till startsidan