i grova drag, detaljerna får ni på plats

Fredag 14 nov

Ankomst, kvällsmat och bastu under kvällen

Lördag 15 nov

Tidig väckning, vi har ett långt skogspass framför oss

Frukost, omklädning och avfärd i två bilar, en till norra startplatsen, en till den södra.

Pilgrimsleden norra 27,9 km. Stavlöpning/gång/joggning i mycket skiftande, delvis tuff och besvärlig terräng på en dåligt underhållen led  med vindfälllen, bäverhyddor och andra hinder.
Se KARTA med regler!

På eftermiddagen blir det sedvanliga inslag med kaffe&konjak och grogg&vila. 
På kvällen en bastant middag (hoppas kunna hitta några spännande ingredienser i Linköping 12-13 november)

Kulturellt inslag, äh det blir nog en Bröderna Marx-rulle igen (inga evenemang i vare sig Åmål eller Säffle att tala om denna helg)

Söndag 16 nov

Frukost och någon lättsam motion, t.ex. krocket, kubb, en kortare stavgång eller promenad till simhallen och en stunds vattengympa (öppnar kl 11)

Lunch och avsked.

Att ta med

• Löparskor/vandringskängor eller stövlar om man inte vill bli blöt om fötterna i sumphålorna som ska passeras + lämpliga kläder för skogsstrapatser.
• Stavgångsstavar - inte krav men rekommenderas. Underlättar vid hala berghällar, branta stigningar och passage av vattenhålor.
• Liten ryggsäck eller rejäl midjeväska så man får med sig proviant och vätska under lördagen. Vattenflaska.
• Gärna en handburen GPS (med lämplig karta). Om ett lag inte skulle ha tillgång till handburen GPS kommer den analoga GPSen Lasse H att ingå i det laget, fungerar utmärkt åtminstone i dagsljus.
• Badbyxor
• Lakan och handduk.
• Bilförare, ta med dubbla bilnycklar