Lazarus Guestbook

Torbjörn

Fri, 10 Jun 2016 13:41:08 +0000

En viktig tolva i 12 mil föll bort i mitt förra inlägg.

Torbjörn

Fri, 10 Jun 2016 13:38:50 +0000

Har hela tiden under strålnings och cytostatika behandling hållit dörren på glänt för VR. Har trots allt mått relativt bra och har kunnat åka lite trampcykel. Totala sträckan cykelträning är nu uppe i dryga 103 mil. Igår körde Staffan och jag mil på Klarälvsbanan. Idag tog jag kontakt med kirurgkliniken i Karlstad för att rådgöra eventuell VR start. Blev avrådd. Att träna, att röra på sig är av godo men att cykla 30 mil är en allt för stor påfrestning på kroppen. Och så får det då bli. Härmed är VR handduken inkastad. Önskar kvarvarande gubbar med dam lycka till.

råffe hätsar

Thu, 09 Jun 2016 15:29:22 +0000

Å förestan så har ja nu en startplass te NL17. Gårdans rullis va som en besvärjelse, de e ba å rulla på, härifrån till enigheten, åtminstone te Jokkmokk. 4K kan de gå snett när man ska te 5K. JBF

goranl

Wed, 08 Jun 2016 20:07:22 +0000

å förresten lämna ja cykeln te bertil han diagnosticerade krasch i bakhjulet gick o vicka 5mm i sidled hade bara upplevt ett klickande ljud han ska fixa alltså kajko på båda hojarna men har me mig en ny vev till Ljöcykeln åker troligen dit i helgen för att lägga golv i groventren
You never know
Lassel snart dags för motalareselogistik
hetsen tilltar

goranl

Wed, 08 Jun 2016 19:51:02 +0000

å Staffan har försökt me gbg:svarvet o maran ja kan inte tänka på sånt står inför VR
HOJADE 36 KM I MORSE HÖJER TILL 40 SOM VANLIGT
Sa:C 70
men grattis lassel till pedalerna
råffe haru inlett skidträningen?

råffe

Wed, 08 Jun 2016 14:11:53 +0000

körde 13 km på rullisarna, gick nästan lika bra som i början av aprillo.
De va bra.
Å allt för denna gången.
Ett inlägg sålunda.
Bättre än utlägg. Ju.

Lasse L

Tue, 07 Jun 2016 21:35:58 +0000

Har idag vuxit upp och blivit riktig cyklist och skaffat såna där racerpedaler och dito skor.
Lyckades inte heller tyda Råffes inlägg.

goranl

Tue, 07 Jun 2016 18:55:34 +0000

hade glömt glasögonen får läsa råffes senaste inlägg senare

råffe

Tue, 07 Jun 2016 08:26:09 +0000

ser just i datan att anmälan te nästa års NL börjar tas emot kl 11 just idag!
Vore ju kul!
Vem vill?
JBF

Lasse H

Tue, 07 Jun 2016 08:21:17 +0000

Ätteläggarna joggar på bra överlag kan en notera vilket förstås är glädjande!

råffe

Tue, 07 Jun 2016 08:21:03 +0000

C:10,7
vill ja nämna
för alla som är intresserade
dvs killen i älta
som inte längre ä mjuk i bena
utan lite lagom stel

å självklart ska Svante harangeras å grattas, vicka jäla killar

goranl

Mon, 06 Jun 2016 18:08:41 +0000

vä vevarm så klart va de som lossnade

goranl

Mon, 06 Jun 2016 18:06:18 +0000

SM: även Staffans ättelägg Svante pressade sig lätt under 4 tim och ska harangeras för denna oerhörda prestation
lassel körde du alltså 12 milos mäktigt imponerande
råffe höll fint på Ljörundan men uppskattade ändå att han blev mjuk i bena på slutet visar ju att mitt cyklande ändå haft viss effekt men andrew e en hård jävel urstark i bena
sen blev ju turen nån mil förkortad då hö trampvev nästan lossnade från va de nu heter så vi fick ge upp svängen till Hummelmora på väg hem.
Bertil är inkopplad på ärendet.
S:A C 65

Lasse L

Mon, 06 Jun 2016 11:42:45 +0000

Ursäkta särskrivningen.
Värmlandsnäs heter det och skrivs det

Lasse L

Sun, 05 Jun 2016 21:00:33 +0000

Mina äggmackor var också prima, åt dom ståendes (för att vila rumpan) i solen i Ekenäs på Värmlands Näs sydspets. Sen gick det lätt att cykla de 60 kilometrarna hem.
C: 74

råffe

Sun, 05 Jun 2016 15:09:59 +0000

Ja gjorde två äggmacker men inte fan hjälpte de, min framfart på Ljusterörundan var minst sagt medioker och mest sagt plågsam. Lårena börja säga ifrån efter fyra mil men de blev ändå 66 km me draghästarna Andrew å George som glada medresenärer.
Insåg så klat att de va ett klokt beslut å sälja startplasten te VR. Även om handen nu plötsligt säger ja så säger kroppen i övrit njet, no, nein så nu är den ångesten över. För den här gången.
Men äggmackera va prima, vändstekta garnerade me ost å sån där lufttorkad skinka som i detta fall bar namnet prosciutto. Ja heter råffe prutto.

Lasse H

Sun, 05 Jun 2016 08:49:44 +0000

Instämmer! Grattis Jonas till fint lopp!

Lasse L

Sat, 04 Jun 2016 20:29:29 +0000

Ja de va bra gjort av Jonas, jag har redan gratuleran till snyggt pb liksom jag gjort till hustrudotterbarnens far. Men Jonas var ett strå vassare (4 minuter.)

Gör mig kanske en äggmacka och cyklar lite imorgon

råffe impad, ja mer än dä

Sat, 04 Jun 2016 16:07:35 +0000

imponerande av unge lundin ett mästerligt disponerat lopp å en tid som om han gör en liknande förbättring nästa år leder rakt mot OS i nånstans som jag inte kan minnas, men de e inte rio för då måste man kuta som ba fan redan i år.
Hatten av för Jonas!
Å grattis från mej kan nog förmedlas redan innan jag kan säja de rentut in lajv!

råffe glad

Sat, 04 Jun 2016 04:34:03 +0000

såklat vi gör!
ska vi säga så då?

goranl ursäktar råffe

Fri, 03 Jun 2016 19:56:23 +0000

vi kontaktar oss per telefon lördag
visst?

råffe internt till george, förlåt

Fri, 03 Jun 2016 14:05:57 +0000

Vicken plast å vicken tid äre psalming?
Bra å veta.
Tycker ja, hej hoppidopp!

råffe

Thu, 02 Jun 2016 16:32:31 +0000

de hör väl till de viktigaste
att röra till´et
eljest blir de väl inte väl jäst
å vicken gäst vill smaka ojäst smörja
JBF

C:4

Lasse L

Wed, 01 Jun 2016 21:35:37 +0000

Ursäkta om jag rör till'et men man måsteju provsmakat osså

Lasse L

Wed, 01 Jun 2016 21:33:03 +0000

rekordlång såklart

Lasse L

Wed, 01 Jun 2016 21:31:21 +0000

Snarare 59 skulle jag tro. I morrnkväll om vår skapare vill kommer jag ikapp dig. Men nu, nu tappar jag vinet på flaska efter rekordmånga jäsning. 27 pavor av qualité superieur som Nisse skulle sagt.

goranl

Wed, 01 Jun 2016 19:51:55 +0000

nu ere gött
varmt o ljummet dygnet runt
goddagspiltarnas paradis har uppenbarat sig
rakt framför våra ögon
runt våra kroppar
helvete va gött de e
njöt cykelsväng this morning
jobba lite vattna i trägårn
ett glas vin me frugan ute
potatisen ploppar upp nyplanterade bönor laddar strax under jord
kvällssvalkan manar mig att delge
intet juridiskt eller indiskt
utan endast detta
C:58?

goranl

Mon, 30 May 2016 19:15:54 +0000

mena smita under 45:an

goranl

Mon, 30 May 2016 19:13:47 +0000

antagligen då cykelvägen till Öxnered är helt asfalterad då kan man smita under 44:an o hamna i Dalsland
möjligheterna blir oändliga jag kan i.o f.s redan nu smita ut på småvägar mot kusten o vika in norrut österut till samma trakter men jag vågar inte

Lasse L

Mon, 30 May 2016 18:59:32 +0000

När ska vi förresten få cykelrapporter från Trollhättan med namn på orter väster om 45:an?

Lasse L

Sun, 29 May 2016 20:05:30 +0000

C: 48

Lasse L

Sun, 29 May 2016 20:01:54 +0000

Känns som man är svaret skyldig.
Nå. Inte gick jag upp kl 5:00 (hur kunde du få den idén Göran?), inte heller gjorde jag några äggmackor (den idén förstår jag bättre). Men jag klev upp redan 08:45, efter att har varit på blueskonsert till 01.30, så det var nog så tidigt. Rätt lång frukost tillsammanas med våra gäster och när de åkt vidare på sin semesterresa var det dags att fundera på cykel. Hade regnat och skulle troligen komma mer. Skulle man hoppa´t kanske. Men till kl 13 hade jag funderat klart och fann mig då sittandes på cykeln och trampandes iväg. Södra infarten, Sjövik, Avelsäter, Duse udde, Avelsäter, hem. 65 km. Bra, längsta turen i år. Nyckfull vind som ibland var ganska besvärande, ibland snällt knuffade på. Bara några få regnstänk. Nu ikväll har jag varit på spelträning i Mellerud inför midsommar.
Dan innan hade det blivit sjösättning, påmastning och färd till bryggan i Näsviken. Återstår bara att fixa med lite tampar i riggen.
Bra helg!

råffe

Sun, 29 May 2016 20:00:22 +0000

understatemento grandissimo: imponerande george! Ingenting kan stoppo deg no! Äggmacka ä modellen, ser fram emot den på sönda men eljest nervös å skitnödi, hur fan ska de gå, ja ba fragen.
C: 4
A: Bibbi

goranl

Sun, 29 May 2016 13:34:20 +0000

S:A 54 mil

goranl

Sun, 29 May 2016 13:32:47 +0000

regn natten morgonen uppe kl 05:00 fast det regnar vändsteks 2 ägg blir 2 dubbelmackor
9:00 regnet upphör mandrom på rulle direkt Velanda; Gärdhem.Åsaka, Främmestad, Nossebro, St.Mellby, Åsaka,Velanda ,THN
10,1 mil !!
inte en droppe regn trots regntunga moln underbart cykelväder motvind halvvägs sen mest medvind mot hemmet
men helt slut

goranl

Fri, 27 May 2016 21:16:17 +0000

i slutet inlägget mena ja inte råffe
utan oss andra speciellt lasse l dom andra dårarna har väl kört 100-150 mil i onödan höll ja på säga dom råkar väl ändå ut för VR

göranl

Fri, 27 May 2016 20:08:19 +0000

råffe nårmast berörd:
Andrew har fixat söndan me termos
känner mig loj o nöjd inför framtiden åtm. närmaste veckan
men spänner nu bågen!
vem kör en 9milare i vhelgen?

råffe

Fri, 27 May 2016 06:22:01 +0000

ja räknar me sönda
å mycket möda
å stort besvär
hej tomtegubbar!

Blire nie som vanlit?
Äggmacka?
Andrews kaffe!

goranl

Thu, 26 May 2016 19:16:43 +0000

ang ljöcykel andrew kanske med viss möda kan på sön
men råffe?

goranl

Thu, 26 May 2016 19:14:14 +0000

brorsan hasse o fr.a evas sista ättelägg "fillan" som bor hos dom fortfarande o som vi träffat under uppväxten

Lasse L

Thu, 26 May 2016 18:50:31 +0000

Vadå vem student?

goranl

Thu, 26 May 2016 18:24:38 +0000

såhär blir förhoppningsvis lj-öcykelhelgen
student fre
Jonas kutar maran lör får stötta lite
MEN SÖNDAN e mitt humbla förslag
men hur mottas detta av råffe o andrew?
ja ringer den senare o sonderar

Lasse L

Wed, 25 May 2016 17:43:14 +0000

Å här är min rapport: På banan igen, cyklat drygt tre mil i måndags och drygt fyra idag. Därmed uppe i 37 totalt. Väldigt lite ju men jag tänker mig att vara med på VR, samt att sjösätta båten nu på lördag.

Lasse H

Wed, 25 May 2016 12:32:13 +0000

Svävar lite i ovisshetens bleka girlander innan jag haft den uppföljande telefontiden med min hjärtläkare som inträffar nu på fredag. Kan nog ge nån sorts typ rapport typ efter det ba?! Ett 5 km stavgångspass på fm idag. Gick bra.

goranl

Tue, 24 May 2016 19:57:47 +0000

börjar bli orolig över övriga forumar erom sjuka
hur gick de med lasseh;s hjärttest, kan Torbjörn fortf. grensla en sadel
har lasse l hojat nåt alla verkar huka i sina skrymslen
här hare varit varmt skitväder me en o annan åsknall o skur

goranl

Tue, 24 May 2016 18:51:51 +0000

Andrews knarr e ok
allt ser bra ut inför cykelhelgen
ska bli kul vi spikar dagen strax innan helgen?
råffe ansträng inte krattan innan

råffe

Tue, 24 May 2016 08:06:31 +0000

testa å köra en tvåmiling nu på morronen, de gick skapligt men inte bra. Handen gnäller lite å då kör ja på en å samma växel hela tin, cykeloträning lyser igenom, nacken blir arg, men häcken njuter av de nya braller ja köpte i höstas på rea, sjysst stötdämpning. Kanske kan ja hänga på rull i fyra-fem mil, de kan gå.

råffe

Mon, 23 May 2016 19:56:27 +0000

JA DE KANSE GINGE å cykla den 4 heller 5 juni, sen ere kört för helgen etter ä vi i skottland.
Ja tar detta i beaktande, men undrar förstås hure e me andrews knarr. För de e som så att ja bara har en knarr här i storstaden. Den annra ä nere i linköping hos henke.
Vi hörs om detta, ja behöver uppmuntran å nystart, serru!

goranl

Mon, 23 May 2016 19:11:39 +0000

3/6-6/6 !!!
råffe eru på ön då kan du få cykla litegrann Andrew vill cykla en tur o ja
fast den 3/6 lite studentupptagen men 4:e eller 5:e
för gamla o nya tiders skull
ja de va bara de

råfffel

Sun, 22 May 2016 19:37:49 +0000

Vare C som hette Britt? Å vem e de då?
R:ja