<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Lazarus Guestbook</title>
    <link>http://hbh.cirka.se/lazarus</link>
    <description>Latest Guestbook Entries</description>
    <lastBuildDate>Mon, 20 Jun 2016 01:04:39 +0200</lastBuildDate>
    <atom:link href="http://hbh.cirka.se/lazarus/rss.php?entry=5800" rel="self" type="application/rss+xml" />
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2352</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2352</guid>
  <description>Starten var fin, mild sommarkväll med svag vind, och det kändes ganska bra att trampa på i natten. Men sen kom regnet efter knappt två timmar tror jag det var, och trots att regnjackan snabbt åkte på och jag var bra klädd i övrigt för regn blev det snabbt mycket olustigt med regnet stundtals piskande i ansiktet. Det gick på hjärnan och jag blev snudd på deprimerad och tänkte tankar om att bryta men fortsatte i alla fall, men gav upp alla ambitioner om att hänga på grupper. Så småningom blev regnet lättare och bortåt Fagerhult upphörde det i stort sett helt. Men det hade gått långsamt, och det var nu bara att cykla vidare utan tankar på sub någonting som helst. Så jag tog det lite nice and easy efter att det tidigare varit slow and painful. Och då, särskilt efter 15 minuters sömn i Hjo sittandes på en bänk, blev det efterhand en rätt trevlig tur, trots alltför svaga benmuskler som klagade i backarna. Efter Boviken började det komma en och annan solglimt och det blev en rätt gynnsam vind hela vägen in i mål. De sista milen, utan stress för någon tid, var riktigt skön cykling. Tioårsmedaljen bärgad!&lt;br /&gt;
Siv som visade sig vara en aktiv orienterare och på väg att göra sin första klassiker kan säkert kapa sin tid flera timmar om hon kör igen, vilket hon nog gör. Hon trampade om mig i en backe hur lätt som helst, men ödslade tid på depåbesöken.&lt;br /&gt;
Villa Vinkelgatan bjöd som sist på bra logi, och nu var nedre toan renoverad i klass med resten av huset inklusive en liten kristallkrona som belysning. Men lite konstigt steril miljö, inte en enda udda kopp eller tallrik i köksskåpen.</description>
  <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 23:04:39 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2351</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2351</guid>
  <description>tack lasseh&lt;br /&gt;
och på staffans inrådan ett grattis te råffe som slapp va me&lt;br /&gt;
annars vare både upp o ner&lt;br /&gt;
start i underbar mulen stilla somarnatt hojar iväg har efter 10 min släppt iväg övriga för att få filosofera mig runt banan i lugn o ro drabbas av regn motvind ett par tre timmar före jönköping tex staffan mest efter för han kör fortast&lt;br /&gt;
1.a stopp jönköping ville inte stanna i regnet köttbullar mos inomhus i värmen&lt;br /&gt;
hojar sen till hjo kör egen kontroll i buskarna dubbelmacka kexchoklad + me jämna mellanrum vita tabletter ur röd tub.&lt;br /&gt;
lite förvirrad räknade jag ut att det var 9 mil hjo-motala&lt;br /&gt;
nu vare mest upphåll ingen besvärande vind mest från sidan&lt;br /&gt;
hojade sen in i till fortet tanka lite vatten drack en 1/2 flaska energidryck som jag fått av sivan tog en saltgurka&lt;br /&gt;
fyllde vattenryggan fick reda på att det var 9 mil kvar&lt;br /&gt;
backjävlarna kom tätare och tätare&lt;br /&gt;
sen hade jag nåra stopp för att rätta till strumporna osv okörde nåra varv i skogen efter medevi&lt;br /&gt;
staffan 12+.lasse15+,sivan 15+ 10 min, moi 16+&lt;br /&gt;
biff visky vin lycka&lt;br /&gt;
för att hedra råffe o torbjörn besökte vi Övralid på vägen hem</description>
  <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 18:59:25 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>staffan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2350</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2350</guid>
  <description>Tack, å nä Lasse. Kornknarr hördes inte. Va längesen förresten. Däremot en massa glada tillrop typ &amp;quot;HÅLL HÖGER&amp;quot;</description>
  <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 14:15:28 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2349</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2349</guid>
  <description>Grattis alla, väl kämpat! Var det blött? Var det blåsigt? Var det mycket mygg/knott? Hördes kornknarren? Hände något kul/spännande /farligt/tråkigt?</description>
  <pubDate>Sat, 18 Jun 2016 17:09:44 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2348</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2348</guid>
  <description>inför VR : loj seg sömnig svag törstig lätt skitnödig ser lite dimmigt lite tung i kroppen spänd över vädret ja väderspänd&lt;br /&gt;
e ordet&lt;br /&gt;
ett litet hopp medvind ev regn te Jönköping o me en turlig omsvängning av vinden medvind upp på västra sidan</description>
  <pubDate>Fri, 17 Jun 2016 05:27:49 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2347</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2347</guid>
  <description>inför VR : känner mig urstark maximalt idealiskt tränad lätt i kroppen stark i bena härligt muskulös o trimmad armar axelparti. ser fram mot en liten ansträngning älskar att cykla i regn&lt;br /&gt;
satans jävlar va skönt de ska bli</description>
  <pubDate>Thu, 16 Jun 2016 18:47:40 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2346</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2346</guid>
  <description>Cykelgänget önskas lycka till. Låt pedalerna snurra!</description>
  <pubDate>Thu, 16 Jun 2016 18:40:13 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2345</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2345</guid>
  <description>Rysare. Regnvädrets bana är osäker sa meteorolgen i Rapport. Och nu har 14,8 mm regn i Motala under lördagen blivit 0,8.</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 22:15:48 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2344</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2344</guid>
  <description>Men snabb var du Göran, i alla fall are än mig idag då jag körde 40 km på våta vägbanor men tyvärr inget regn, så vad nya brallorna går för vet jag inte.&lt;br /&gt;
Kan medge att det är lite knappt om tid för frukost innan start. &lt;br /&gt;
C: 98, minsta någonsin inför ett VR och lägsta medelhastighet också under träning inför VR.</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 20:43:39 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2343</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2343</guid>
  <description>ja ja men för ordningens skull -18:30 annars skulle ja vart snabbare än både ljudet o ljuset å de va ja ente</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 19:52:22 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2342</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2342</guid>
  <description>jo ja såmnar tidit&lt;br /&gt;
å då e ere rent förbannat när hunnjäveln blåser, omjaminnsrätt&lt;br /&gt;
som å käka frulle 23 nollnoll</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 19:06:49 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2341</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2341</guid>
  <description>har vatt på bolaget och även köpt lite godisgrejer till natten. frukost? 23:00?&lt;br /&gt;
hindrad av regn att testa servade hojen i morse men fick till en dryg mil 18:05 till 18.00 allt funkade&lt;br /&gt;
råffe revelj eller tapto va blåste Mowitz vet kanske inte själv&lt;br /&gt;
tänkte som staffan inte dricka så mycke vin i veckan men nu ere ju redan onsd.&lt;br /&gt;
S:a C: 75 miil o så lär det förbli</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 17:31:32 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe ur spår</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2340</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2340</guid>
  <description>Å ja drömde i natt &lt;br /&gt;
att mitt liv va en skatt &lt;br /&gt;
men då blåste en Mowitz &lt;br /&gt;
i hornet sitt tapto&lt;br /&gt;
Å då tänkte ja att &lt;br /&gt;
de va fan till en natt&lt;br /&gt;
som en hunn ska mig matt&lt;br /&gt;
gör mig helt galet besatt &lt;br /&gt;
å väcka fula känslors erato&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ja va fan ska man säga! JBF</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 16:50:28 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2339</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2339</guid>
  <description>Å jag drömde att jag ju numera kunde tala om för hunden att gå fot det betyder att han ska ha huvudet vid mitt knä, inte framför. Så praktiskt att han förstår vanlig svenska. Men sen visade det sig att det ju inte var hunden utan hustrudotersonen, 7år precis som hunden, som jag var ute och gick med. Varför han ska behöva gå fot vet jag inte.</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 10:32:35 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2338</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2338</guid>
  <description>de handlar nog om hålfotsdito. &lt;br /&gt;
Drömde i natt att ja skulle köra VR och att de regna nåt jävulskt. Vakna sjöblöt och lycklig att verkligheten å sanningen inte är så hemsk.&lt;br /&gt;
Lycka till säger en skottspole.</description>
  <pubDate>Wed, 15 Jun 2016 08:35:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2337</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2337</guid>
  <description>Hur torskar man på ett inlägg?&lt;br /&gt;
Har idag köpt gula skoöverdrag och ett par långa regnsäkra cykelbyxor. Cykeln servad.&lt;br /&gt;
Beträffande käk sa jag till Siv att var och en kan köpa sin frukostmat och så ordnar vi resten tillsammans. Det kan väl vara kompatibelt med Görans förslag.</description>
  <pubDate>Tue, 14 Jun 2016 21:25:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2336</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2336</guid>
  <description>har torskat på 2 inlägg&lt;br /&gt;
skrivit ut startbevis VR idag&lt;br /&gt;
våndas o e nervös&lt;br /&gt;
ska lasse sivan o ja handla på Jätten i Thn ankomstkäk, firarkäk,frukostkäk osv&lt;br /&gt;
kommer allri o hinna te Motala på lör innan bolaget stänger försöker köpa sån nödproviant i veckan</description>
  <pubDate>Tue, 14 Jun 2016 19:30:00 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2335</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2335</guid>
  <description>min avensjuka mildrades plötsligt. Men ner till J-ping kan ni blåsa på!&lt;br /&gt;
Ja, heja er!</description>
  <pubDate>Tue, 14 Jun 2016 11:33:18 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2334</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2334</guid>
  <description>Heja oss. Nu har väderprognosen slagit om till totalt ösregn och kraftig nordan.</description>
  <pubDate>Tue, 14 Jun 2016 10:04:10 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2333</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2333</guid>
  <description>tietiden i Thn är registrerad</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 19:28:47 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe nödrimmad</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2332</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2332</guid>
  <description>Nä inte långHasse å int ungErik i vicke fall. De va SirT å ja, hoppfallera, som hade hoppats köra få, hojåhå.</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 18:49:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2331</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2331</guid>
  <description>Tietiden vid pass</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 18:05:14 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2330</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2330</guid>
  <description>Puh! (fotbollen).&lt;br /&gt;
Jo men jag var ju bara budbäraren, ena delen av budskapet stod på tornet, den andra om Arbetsmiljöverket muttrade en medresenär i bilen. Men visst, hurra för mig som uppsnappade, paketerade och skickade in. Strongt gjort. &lt;br /&gt;
Närå, eller jorå, alla har all rätt att utebli vare sig man fixat Sivor eller ej. Såklart. Bara lite synd att vi blir så få. Men vi ska ha kul ändå! Hej å hå, tror jag Råffe skulle lagt till.&lt;br /&gt;
Det var alltså inga ytterligare som var tilltänkta till vår grupp från början? Utöver Jonas som blitt förkyld.</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 18:04:06 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2329</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2329</guid>
  <description>hitta tidningen o fattar lite mer&lt;br /&gt;
men när kommer sivan o lasse te Thn?</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 17:58:49 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffetto</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2328</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2328</guid>
  <description>Ja känner alla möjliga konstiga vibbar, nu är Sivan den centrala å de e inte mer än rätt ity ho har fyrcykelhållare å alla delar. Ja känner inte att ja ä skyldig å komma ner för å bidra te kstnader ity de va ja som ragga opp Sivan, de tycker ja att ni alltid ska räkna mäj tegodo oavsett va som händer å va som sker. &lt;br /&gt;
LasseL fäller inga kyrkliga visdomsord noterar ja, vill väl ha fler lovord å kanse ett avlastbrev först. Men ilasten ä föståss viktigast. Just nu.</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 15:34:24 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2327</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2327</guid>
  <description>Mest till Göran och Staffan: Siv bor med oss, trots den höga kostnaden. Vi blir väl då i alla fall fyra som delar på de sju tusen. Eller finns någon mer som ska bo där som jag inte känner till? Supporterklubben R&amp;amp;T?&lt;br /&gt;
Bara till Göran: Siv åker med oss, hon har cykelhållare för fyra hojar, jag plockar upp henne i Erikstad på väg till Trollhättan.</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 13:00:25 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2326</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2326</guid>
  <description>Kul inslag i N&amp;amp;N! Bilden talade tydligt och väl för sej själv så jag läste aldrig undertexten och förblev intill nu i mörkret angående insändaren.</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 08:27:49 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe lite aven</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2325</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2325</guid>
  <description>VR-prognosen lovar kalas. Grattis ni som får möta morronen vid Ödeshög-Gränna!</description>
  <pubDate>Mon, 13 Jun 2016 06:21:21 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2324</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2324</guid>
  <description>Kanse har inte alla läst DNs NamnåNytt idag, kanse ska admin lägga ut vederbörandes brillianta bidrag. Eljest ser mitt tidigare inlägg lite apart ut i och för säj inte helt ovanligt men de här va ovanlit ovanlit. &lt;br /&gt;
Som inte betyder överslaf &lt;br /&gt;
i detta sammanhang&lt;br /&gt;
tror ja&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Grattis te lyckad golvläggning george!</description>
  <pubDate>Sun, 12 Jun 2016 21:18:12 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2323</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2323</guid>
  <description>råffe ja e som lasel frestad men kollar först hur allt fungerar i VR&lt;br /&gt;
men som du vet vicken helvetes merit!!!&lt;br /&gt;
nåja for till ön för golvläggning efter arbat i fredas plan till Åberga före 18:00 gällde inte bolaget utan inköp av &amp;quot;klickgolv&amp;quot; laminat till groventre ligger bra till i tid när kö uppstår i sista tunneln pga lastbil med haveri in i affåren 17 :56 köper 10 m2 golv o lumppapper som underlag&lt;br /&gt;
cyklar 4 mil lördag morgon känns hyfsat lägger sen golv me brorsan Hasse till 23:00 blev jävligt bra&lt;br /&gt;
ida hem igen me besök hos sonen i Örebro -kraftigt förkyld inget VR för hans del&lt;br /&gt;
S:a C ca 74&lt;br /&gt;
tänker ta en 3milare på onsd. efter bertils rep -pajat kullager baknav men fixat</description>
  <pubDate>Sun, 12 Jun 2016 17:29:37 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2322</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2322</guid>
  <description>Tösses grabbar! Grattis till LasseL kyrkans man!</description>
  <pubDate>Sun, 12 Jun 2016 06:29:01 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goran l</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2321</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2321</guid>
  <description>Torbjörn både bra o stenhårtl planerat o funderat&lt;br /&gt;
återkommer i lhemmadatormiljöå&lt;br /&gt;
men so far lyckad golvläggning</description>
  <pubDate>Sat, 11 Jun 2016 21:56:20 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2320</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2320</guid>
  <description>Instämmer i valda delar i Råffes inlägg. &lt;br /&gt;
Reagerat? Jo tror fasen det! Sitter hopkrupen i ett hörn med svindlande skräckslagna tankar på ett skidlopp långt upp i norr.</description>
  <pubDate>Fri, 10 Jun 2016 18:08:26 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2319</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2319</guid>
  <description>Klokt skrevet Sir T. Om ja hade blivit avrådd skulle ja tänkt som du, å nu när ja inte blev avrådd så rådde ja mäj själv å avrådde. Ja tänkte som så att de går ju en runda nästa år som man åsså kan skita i. &lt;br /&gt;
Men Klarälvsbanan låter ju kul, de va nån som snacka om de tidigare i år heller vare i fjor. Då va ja beredd men nu fick ja ju ingen anmodan å behövde inte avråda mäj.&lt;br /&gt;
NL17 äre ingen som har reagerat på. Väl?</description>
  <pubDate>Fri, 10 Jun 2016 14:41:43 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Torbjörn</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2318</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2318</guid>
  <description>En viktig tolva i 12 mil föll bort i mitt förra inlägg.</description>
  <pubDate>Fri, 10 Jun 2016 13:41:08 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Torbjörn</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2317</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2317</guid>
  <description>Har hela tiden under strålnings och cytostatika behandling hållit dörren på glänt för VR. Har trots allt mått relativt bra och har kunnat åka lite trampcykel. Totala sträckan cykelträning är nu uppe i dryga 103 mil. Igår körde Staffan och jag mil på Klarälvsbanan. Idag tog jag kontakt med kirurgkliniken i Karlstad för att rådgöra eventuell VR start. Blev avrådd. Att träna, att röra på sig är av godo men att cykla 30 mil är en allt för stor påfrestning på kroppen. Och så får det då bli. Härmed är VR handduken inkastad. Önskar kvarvarande gubbar med dam lycka till.</description>
  <pubDate>Fri, 10 Jun 2016 13:38:50 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe hätsar</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2316</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2316</guid>
  <description>Å förestan så har ja nu en startplass te NL17. Gårdans rullis va som en besvärjelse, de e ba å rulla på, härifrån till enigheten, åtminstone te Jokkmokk. 4K kan de gå snett när man ska te 5K. JBF</description>
  <pubDate>Thu, 09 Jun 2016 15:29:22 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2315</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2315</guid>
  <description>å förresten lämna ja cykeln te bertil han diagnosticerade krasch i bakhjulet gick o vicka 5mm i sidled hade bara upplevt ett klickande ljud han ska fixa alltså kajko på båda hojarna men har me mig en ny vev till Ljöcykeln åker troligen dit i helgen för att lägga golv i groventren&lt;br /&gt;
You never know&lt;br /&gt;
Lassel snart dags för motalareselogistik&lt;br /&gt;
hetsen tilltar</description>
  <pubDate>Wed, 08 Jun 2016 20:07:22 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2314</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2314</guid>
  <description>å Staffan har försökt me gbg:svarvet o maran ja kan inte tänka på sånt står inför VR&lt;br /&gt;
HOJADE 36 KM I MORSE HÖJER TILL 40 SOM VANLIGT&lt;br /&gt;
Sa:C 70&lt;br /&gt;
men grattis lassel till pedalerna&lt;br /&gt;
råffe haru inlett skidträningen?</description>
  <pubDate>Wed, 08 Jun 2016 19:51:02 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2313</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2313</guid>
  <description>körde 13 km på rullisarna, gick nästan lika bra som i början av aprillo. &lt;br /&gt;
De va bra.&lt;br /&gt;
Å allt för denna gången.&lt;br /&gt;
Ett inlägg sålunda.&lt;br /&gt;
Bättre än utlägg. Ju.</description>
  <pubDate>Wed, 08 Jun 2016 14:11:53 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2312</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2312</guid>
  <description>Har idag vuxit upp och blivit riktig cyklist och skaffat såna där racerpedaler och dito skor.&lt;br /&gt;
Lyckades inte heller tyda Råffes inlägg.</description>
  <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 21:35:58 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2311</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2311</guid>
  <description>hade glömt glasögonen får läsa råffes senaste inlägg senare</description>
  <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 18:55:34 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2310</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2310</guid>
  <description>ser just i datan att anmälan te nästa års NL börjar tas emot kl 11 just idag!&lt;br /&gt;
Vore ju kul!&lt;br /&gt;
Vem vill?&lt;br /&gt;
JBF</description>
  <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 08:26:09 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2309</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2309</guid>
  <description>Ätteläggarna joggar på bra överlag kan en notera vilket förstås är glädjande!</description>
  <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 08:21:17 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2308</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2308</guid>
  <description>C:10,7&lt;br /&gt;
vill ja nämna&lt;br /&gt;
för alla som är intresserade&lt;br /&gt;
dvs killen i älta&lt;br /&gt;
som inte längre ä mjuk i bena&lt;br /&gt;
utan lite lagom stel&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
å självklart ska Svante harangeras å grattas, vicka jäla killar</description>
  <pubDate>Tue, 07 Jun 2016 08:21:03 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2307</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2307</guid>
  <description>vä vevarm så klart va de som lossnade</description>
  <pubDate>Mon, 06 Jun 2016 18:08:41 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2306</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2306</guid>
  <description>SM: även Staffans ättelägg Svante pressade sig lätt under 4 tim och ska harangeras för denna oerhörda prestation&lt;br /&gt;
lassel körde du alltså 12 milos mäktigt imponerande&lt;br /&gt;
råffe höll fint på Ljörundan men uppskattade ändå att han blev mjuk i bena på slutet visar ju att mitt cyklande ändå haft viss effekt men andrew e en hård jävel urstark i bena&lt;br /&gt;
sen blev ju turen nån mil förkortad då hö trampvev nästan lossnade från va de nu heter så vi fick ge upp svängen till Hummelmora på väg hem.&lt;br /&gt;
Bertil är inkopplad på ärendet.&lt;br /&gt;
S:A C 65</description>
  <pubDate>Mon, 06 Jun 2016 18:06:18 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2305</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2305</guid>
  <description>Ursäkta särskrivningen.&lt;br /&gt;
Värmlandsnäs heter det och skrivs det</description>
  <pubDate>Mon, 06 Jun 2016 11:42:45 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2304</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2304</guid>
  <description>Mina äggmackor var också prima, åt dom ståendes (för att vila rumpan) i solen i Ekenäs på Värmlands Näs sydspets. Sen gick det lätt att cykla de 60 kilometrarna hem.&lt;br /&gt;
C: 74</description>
  <pubDate>Sun, 05 Jun 2016 21:00:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2303</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2303</guid>
  <description>Ja gjorde två äggmacker men inte fan hjälpte de, min framfart på Ljusterörundan var minst sagt medioker och mest sagt plågsam. Lårena börja säga ifrån efter fyra mil men de blev ändå 66 km me draghästarna Andrew å George som glada medresenärer. &lt;br /&gt;
Insåg så klat att de va ett klokt beslut å sälja startplasten te VR. Även om handen nu plötsligt säger ja så säger kroppen i övrit njet, no, nein så nu är den ångesten över. För den här gången. &lt;br /&gt;
Men äggmackera va prima, vändstekta garnerade me ost å sån där lufttorkad skinka som i detta fall bar namnet prosciutto. Ja heter råffe prutto.</description>
  <pubDate>Sun, 05 Jun 2016 15:09:59 +0000</pubDate>
</item>

  </channel>
</rss>