<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>Lazarus Guestbook</title>
    <link>http://hbh.cirka.se/lazarus</link>
    <description>Latest Guestbook Entries</description>
    <lastBuildDate>Tue, 18 Apr 2017 20:41:36 +0200</lastBuildDate>
    <atom:link href="http://hbh.cirka.se/lazarus/rss.php?entry=5350" rel="self" type="application/rss+xml" />
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3024</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3024</guid>
  <description>å tänk om du lägger till alla biror, vinare å whiskypinnar som hunnits me mellan alla passen ja då jälar blire riktigt underbart imponerande – å rörande göran vill ja säga rörande.</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 18:41:36 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3023</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3023</guid>
  <description>apropå avslut av verksamhet:&lt;br /&gt;
i 43 bast har ja vankat till Arbat&lt;br /&gt;
ca 47 veckor om året&lt;br /&gt;
43 x 47=2021&lt;br /&gt;
5dgr iveckan&lt;br /&gt;
2021 x5 = 10125 ggr har vi stått där&lt;br /&gt;
ngn har sagt att när man övat 10000 ggr har man nått nära ekvibrilism&lt;br /&gt;
man kan alltså inte bli bättre&lt;br /&gt;
därför dags att avsluta&lt;br /&gt;
12 dgr kvar till muck</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 18:29:55 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3022</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3022</guid>
  <description>heller ur predikaren&lt;br /&gt;
heller ur Nisses samlade skrifter å andra bedrifter.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jag såg förresten å inom parentes sagt dokumentärerna om PG, för jäla bra! Vilken fin historielektion som visar att de e rätt att de e repetitionen som biter bäst. Ty även om ja va me på den tiden (liksom ju de flesta av, ja alla, forumets vänner) så hade ja glömt de mesta om Norgeaffären å Renåaffären. Kommer mest ihåg Holger Perssons affär vid Nolvik på den tiden man begav sig ut på lande.</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 18:19:08 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3021</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3021</guid>
  <description>råffe importerad av vilken form din lekamen har hamnat i.&lt;br /&gt;
funderar på den stabila damen före dig i spåret&lt;br /&gt;
 stora stabila damer är riskfyllda varelser&lt;br /&gt;
vill gärna påminna om min hädangågne faders visdomsord&lt;br /&gt;
&amp;quot; Om du ska skaffa dig ett helvete ska de va så litet som möjligt&amp;quot;&lt;br /&gt;
nästan som taget ur ordspråksboken</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 16:39:58 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Råffe rättar å summerar schäslången</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3020</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3020</guid>
  <description>&amp;quot;lugna vrå&amp;quot; skare nog stå&lt;br /&gt;
i inlägg 2978 i första raden &lt;br /&gt;
den som börjar med &amp;quot;så&amp;quot;. &lt;br /&gt;
Ja så kan de gå om näbben ä blå.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Men de va inte bara de &lt;br /&gt;
ja skulle vilja få me&lt;br /&gt;
utan säsongsrapporten, låt mig få se,&lt;br /&gt;
de va ju 63,6+14,1+0,3+60,3 &lt;br /&gt;
i ordningen S+Skrms+Ku+RR om ja får be&lt;br /&gt;
då vare 138,3&lt;br /&gt;
lägger därtill S 9,9 å då blire som så&lt;br /&gt;
att summan landar på 149,2!&lt;br /&gt;
Hej å hå!</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 08:47:12 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3019</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3019</guid>
  <description>Så sitter man åter i bekvämligheten i hemmets lugna efter påsk- och NL-äventyr. Mina minnen av det sistnämnda sitter bara i fingrarna, det är ömt i knogarna på nästan alla de tio. Men inget i handleder och inget minsta gnäll fån armar och ben. &lt;br /&gt;
Det kändes märkligt att stiga upp vid 5-tiden på söndamorronen och knalla ner på friska ben ner till målområdet och se trötta, glada kämpar glida in i mål i den sköna morgonsolens sken. Vid åttablecket kom näst siste man in, det var en engelman i 30-årsåldern som hade åkt lagg de två senaste åren. Han var mycket nöjd men hade lite bråttom, skulle duscha och käka och sedan med bussen till Luleå några timmar senare. And get drunk at the airport så snart det bjöds möjlighet.&lt;br /&gt;
Undras om det blir några fler NL, och då menar jag inte för mig utan överhuvud taget. Färre startande i år än förra, kan det bära sig i längden, å då menar ja inte de 22 milen, utan rent pekuniärt. Ja, den som står på benen till dess får va me å se. Det märkliga är att jag redan nu kan tänka tanken att försöka en gång till. Men i så fall ska ja ha me ett karta ipren eller liknande. &lt;br /&gt;
En rätt rolig och märklig scen utspelade sig när jag kört nästan 8 mil: en ganska storväxt kvinna i 40-årsåldern malde på ett femtiotal meter framför mig. Bara hon å ja inom synhåll. Plötsligt stannade hon, tittade bakåt och drog sen ner brallerna, hukade sig ner just vid sidan av spåre och visade sin bastanta röv. Jag blev generad och försökte blåsa förbi innan det hände nåt. Det lyckades nästan. Någon kilometer senare kom hon ikapp och sa nåt glatt, hon var märkbart lättad.&lt;br /&gt;
I övrigt så var besöket på hemvägen vid Storforsen i Piteälven norr om Älvsbyn en annan av resans höjdpunkter. Där var det ett rejält flöde som det var en fröjd att skåda. Den bastantas rännil var avgjort mindre i jämförelse.</description>
  <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 06:44:07 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3018</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3018</guid>
  <description>Jodå. Den var intressant, såg den på play i förväg. Förekom där även en Olofsson som föreföll bekant på något vis.&lt;br /&gt;
Hade i morse en mardröm om vr-starten. Först var det bara något vätskebälte jag inte hade ordning på men snart blev det värre med fel byxor och sedan försvann hjälmen och överallt kom det massa människor som bara var i vägen och inte kunde hjälpa mig hitta grejerna. Huuh. Skönt att vakna upp till den trygga sjukhusmiljön och stundande frukost.</description>
  <pubDate>Mon, 17 Apr 2017 19:41:50 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3017</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3017</guid>
  <description>tv-tips i sista minuten: &lt;br /&gt;
SVT1 kl 20:00 lär vara del 2 i en intressant dokumentär om PG.</description>
  <pubDate>Mon, 17 Apr 2017 17:46:47 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>staffan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3016</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3016</guid>
  <description>Ja stort grattis till er alla tre. Kul att följa från soffan.&lt;br /&gt;
Såg att en kämpe höll på i drygt 28 timmar, och när han kom mål efter tie på söndag morgon satt väl Rickard redan vid ratten och gasade på hemåt med två trötta gubbar bredvid.</description>
  <pubDate>Mon, 17 Apr 2017 15:33:45 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranlsomsagt mkt intressan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3015</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3015</guid>
  <description>mycket intressant upplysning att loppet var perodvis starkt kuperat bra att veta stärker mig i tanken på att i framtiden följa loppet från åskådarplats&lt;br /&gt;
Rikard Crattis ! Storartat!</description>
  <pubDate>Mon, 17 Apr 2017 04:56:08 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3014</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3014</guid>
  <description>Tack för den Rapporten Rikard! Mer kuperat än Vasaloppet var ju inte vad man hade trott. Förbannat långt men ändå lättåkt skulle det väl vara. Men så var det alltså inte alls. Desto mer imponerande genomfört. Grattis!</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 20:13:36 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Rikard Nordenskiöld</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3013</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3013</guid>
  <description>Farsan parkerade husbilen 100m från start så vi kunde göra de sista förberedelserna innan start precis som vi ville. Då Roffe spände på sig skidorna konstaterade han direkt &amp;quot;Kanonglid&amp;quot;. Detta kom dock på ska så fort skidorna skulle framåt, jag hade första fyra milen absolut sämst glid av alla jag såg och förlorade minuter i nedförsbackarna. Solen visade sig och då blev det svettigt värre. Efter fyra mil började skidorna glida bättre och till min förvåning fanns det nu de som gled sämre än jag. Av bara farten råkade jag åka förbi Sven-Åke Lundbäck som jag hade tänkt skulle valla om mina skidor. Efter åtta mil ungefär började huvet spöka lite, jag kände mig trött och insåg att jag hade 14 mil kvar. Tog det lugnt vid vändpunkten vid Årrenjarka där skigo vallade om mina skidor och började sega mig tillbaka över sjön där det blåste kraftig motvind. Det var mentalt skönt att vara på hemväg och allt kändes mer optimistiskt igen. När jag kommit till dryga 14 mil var det tänkt att jag skulle klä mig varmare inför kvällen/natten samt ta på mig pannlampa. Fick då reda på att arrangörerna felaktigt skickat dessa till Årrenjarka. Smått panikslagen lyckades jag tigga till mig en arrangörs pannlampa på nästa station. Det räddde mig. De varma kläderna fick jag till slut i Purkijaur med två mil kvar. Loppet var väldigt långt och mer kuperat än Vasaloppet. Jag förivrade mig aldrig, åt och drack ordentligt hela tiden och kände mig stark hela hemvägen. Känslan efteråt var att man var helt urlakad, mycket värre än utpumpningen efter ett Vasalopp.</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 13:28:01 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3012</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3012</guid>
  <description>Stort grattis till både Rickard och Råffe samt även till Åke förstås! Att Rickard är en riktig skidåkare visste vi förstås sen tidigare. Råffe syntes en stund i bild från vändpunkten på loppets hemsida och såg stark och samlad ut. Beslutet att kliva av verkar sålunda välgrundat och klokt. Det mesta av den dryga dm nysnö som kom här i långfredags har nu töat bort. Åtminstone inne i stan. Tänkte tanken att lufta skidorna på golfbanan men tanken har bleknat.</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 08:14:10 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3011</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3011</guid>
  <description>Fan vad morgontidiga alla e. Jag med. Just fått frukost och lyxade till det med två ägg, helgen till ära. Sov riktigt hyggligt i natt.&lt;br /&gt;
Vad fräckt att de tuffat till nl-spåret med fler backar! Jag ser också gärna en direktrapport av Rikard, väl kvalificerad som han nu är för att publicera sig här.</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 06:56:16 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3010</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3010</guid>
  <description>Gla påskdag&lt;br /&gt;
Kämparnas kämpe Rikard gratuleras till en oerhört imponerande bedrift,oerhört imponerande bedrift&lt;br /&gt;
kan han vara snäll o relatera sina intryck här på forumet&lt;br /&gt;
Råffe kämpen tog ett vettigt beslut en hedrande insats läskigt med utförslöporna.&lt;br /&gt;
sitter på Lj-ö med pumpad cykel i återkommande snöfall men cyklandet inställt. &amp;quot;Tuffen&amp;quot; avtäckt lister runt rutor ska bytas</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 06:14:05 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3009</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3009</guid>
  <description>Har just vaknat efter en god natts sömn som endast stördes av att en yngling kom indråsande i husbilen vid tretiden. Må säga att det är en kämpe denna brorson! Själv är jag tillfreds med att ha tagit ett moget beslut efter 99 km:s åkning.&lt;br /&gt;
Det var mer trögkört än i fjol och en jobbigare bana. Speciellt minns jag några våldsamma nedförslöpor efter ca 8 mil, det var varningsskyltar på ett tiotal ställen om branter, svängar mm. Jag plogade mig ner men stöp ändå en gång. Hade kunnat köra några mil till men bedömde att det inte skulle tjänanågot till. Dessutom var det ett lämpligt ställe att bryta på, det var vnära stora vägen så vi var ett gäng som blev upphämtade av en minibuss efter några timmars väntan. &lt;br /&gt;
Nu har jag inga andra krämpor än lite smärta i handleder och händer men det ska nog bättre sig snabbt. På tisda ska jag hämta en nysörvad peugeot och kanske ta nåra tramptag om händerna (!) det tillåter. &lt;br /&gt;
Funderar på ett inte köra NL nästa år.&lt;br /&gt;
Å gla påskda önskar ja alla forumets deltagare med anhöriga!</description>
  <pubDate>Sun, 16 Apr 2017 05:13:30 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3008</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3008</guid>
  <description>kontakt med brorsan Åke&lt;br /&gt;
ingen fara med Råffe grabben fick ont i armarna när han bara hade 12 mil kvar o tappade lusten att tillbringa kväll o småtimmar med skidåkning&lt;br /&gt;
ett beslut som bara kan harangeras&lt;br /&gt;
men Rikard verkar bestämd&lt;br /&gt;
kämpa Rikard!</description>
  <pubDate>Sat, 15 Apr 2017 17:37:20 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3007</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3007</guid>
  <description>uppmärksammade just samma sak men förstod att det gick trögt jmf med förra årets tid vid vasaloppsmil ett par timmars extra slit,</description>
  <pubDate>Sat, 15 Apr 2017 15:05:05 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3006</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3006</guid>
  <description>Nej, bara noterat jag med att han gjort det efter 99 km. Men det verkar vara rätt trögfört om man ser till elitens tider.</description>
  <pubDate>Sat, 15 Apr 2017 14:42:41 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>staffan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3005</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3005</guid>
  <description>Nån som hört nåt om varför R bröt</description>
  <pubDate>Sat, 15 Apr 2017 14:10:42 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3004</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3004</guid>
  <description>Heja på. Nu har de passerat 28 km de båda Olofssönerna. D.ä. på strax under 2 å en halv timme d.y. 14 minuter snabbare. &lt;br /&gt;
Kollade starten via hemsidans webbsändning. Funkar bara halvdant i mobilen.</description>
  <pubDate>Sat, 15 Apr 2017 06:43:37 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>staffan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3003</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3003</guid>
  <description>Självklart. Igår är idag, och idag är imorrn och idag går alltså NL af stapeln.</description>
  <pubDate>Fri, 14 Apr 2017 18:57:40 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goran l</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3002</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3002</guid>
  <description>imorrn= i övermorrn så klart!!</description>
  <pubDate>Thu, 13 Apr 2017 16:15:19 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3001</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3001</guid>
  <description>många tankar går till den modiga skara som rullar mot Jokkmock&lt;br /&gt;
naturligtvis riktas begreppet&lt;br /&gt;
God tur!!!&lt;br /&gt;
har naturligtvis intet med tur att göra bara med den närmast oändliga turen imorrn&lt;br /&gt;
 känner till goda förutsättningar starka män med oändlig vilja&lt;br /&gt;
coachade av den oändligt tålmodige stöttaren Åke!</description>
  <pubDate>Thu, 13 Apr 2017 16:10:32 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3000</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=3000</guid>
  <description>Kan inte annat än instämma. Lycka till Råffe och Rickard! Ni är riktiga skidhjältar, nästan i klass med Sixten faktiskt. Hoppas ni får fina förhållanden och omständigheter i övrigt.</description>
  <pubDate>Wed, 12 Apr 2017 12:20:39 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2999</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2999</guid>
  <description>Ja lycka till Råffe och Rickard! Tror ni får en fin bilfärd norröver och önskar er sedan lättkörda Nordenskjöldsspår. Kan det nog bli.&lt;br /&gt;
En annan är kvar på NÄL. Det går framåt men är inte mogen för hemtransport ännu. Troligen men inte bestämt ska jag omplaceras till annat rum eller avdelning, här eller på Uddevalla sjukhus. Kan bli redan idag.</description>
  <pubDate>Wed, 12 Apr 2017 07:54:25 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2998</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2998</guid>
  <description>Takkar, takkar för välgångsorden! Om de går bra så ska ja instifta en sådan.&lt;br /&gt;
Och förstås höll ja på å glömma handuk å fluoren, man ska ju komma i mål me ett brett å glatt leende. &lt;br /&gt;
Borsten tas me, i lagom mängd.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Å hur ere me LasseL? Äru hemma i mål me å nu?JBF.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Å gla påsk passar ja på å önska alla berörda redan nu, själv ä ja oberörd av själva högtiden å passar på den.</description>
  <pubDate>Wed, 12 Apr 2017 06:52:20 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>staffan</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2997</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2997</guid>
  <description>Råffe okk Rikkard. Lykka till i Jokkmokk okk Kvikkjokk!</description>
  <pubDate>Wed, 12 Apr 2017 06:21:06 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2996</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2996</guid>
  <description>kör alltså egen debreefing för att kunna hantera posttraumatisk stress!</description>
  <pubDate>Tue, 11 Apr 2017 20:14:41 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2995</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2995</guid>
  <description>fy fan råffe o rikard de drar ihop sig&lt;br /&gt;
glöm inte pjäxor o handduk på torsda&lt;br /&gt;
tandkräm finns allti o köpa men borsten ska va me&lt;br /&gt;
19 dgr te muck sen behöver ja inte hålla efter er längre&lt;br /&gt;
kom ihåg att fluor är tandkrämens viktigaste ingrediens sen avgör den personliga smaken</description>
  <pubDate>Tue, 11 Apr 2017 20:11:11 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse L</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2994</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2994</guid>
  <description>Någon av er som ska cykla borde dra med Anders till Klarälvsbanan, han kommer ev att köpa min VR-plats men känner nog inte till denna uppvärmning. &lt;br /&gt;
Nytt gips på båda benen idag. Modernt, färggrannt och lätt plastgips som nog kommer att underlätta en hel del.</description>
  <pubDate>Mon, 10 Apr 2017 14:52:07 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Torbjörn</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2993</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2993</guid>
  <description>Du kan nog slagga hos mig, kanske får du med dig Lance i pegautten. Men man vet aldrig med honom. Lycka till där norröver råffe, varje gång du kör NL uppmanar till att ta mig an Sverigetempot.</description>
  <pubDate>Mon, 10 Apr 2017 14:11:09 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2992</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2992</guid>
  <description>14 km RR vi Hellas&lt;br /&gt;
Totalt RRsäsong16/17: 60,3 /etter ÖSmå 18,0&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
å nu fåre va bra&lt;br /&gt;
å hoppet gör att inget känns hopplöst&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
å om ja summerar allt som nu följer 63,6+14,1+0,3+60,3 &lt;br /&gt;
så blir de &lt;br /&gt;
138,3&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
å nu får vi se&lt;br /&gt;
om näsan ä sne&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
å framför allt ska vi investera i varandra, de har Löfven sagt&lt;br /&gt;
som den värste nasare å räknenisse. Låter som ett jävulskt kedjebrev&lt;br /&gt;
tycker han som just skrev</description>
  <pubDate>Mon, 10 Apr 2017 09:07:00 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2991</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2991</guid>
  <description>georgie Misströsta ej, Under sker, lyCKan ler och de många dagarna löper snabbare än en vinthund. Snart svävar vi ut i klarälvsdalen, å sen i tidiga östgötanatten på unga ben. Livet leker tafatt me våra innersta känslor och me doften av våra drömmars vågskvalp.&lt;br /&gt;
Eller i vicke fall nåt ditåt.</description>
  <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 20:01:51 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2990</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2990</guid>
  <description>F.ö 20dgr till MUCK</description>
  <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 17:15:40 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2989</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2989</guid>
  <description>Jaså nyckelbene åsså de e ju ingen hejd när de väl börjat. &lt;br /&gt;
Å den 16 maj som är en tisda låter bra så här på avstånd såväl geografiskt som i tidsmaskinen. Isåfall skulle ja köra (m bil) västeröver redan på månda em. Komma te klarälven tidit på tisda morron me min superknarr å säck å allt. Kan slafa i pegoten om så skulle krävas, å då mena ja auton inte knarren, gäller å hålla isär begreppen så man inte faller ur ramen. &lt;br /&gt;
Men först, å som george så försiktigt antyder så ska rikard å moi åka me åke upp te lappland. Avfärd torsda lunch cirka, ankomst jokkmokk freda som blir en lång da, å start lörda morron vid Purkijaures strand. Sönda nångång går färden söderut, å vi vet inte när vi kan fira påskdagsmiddan, men måhända i hödj me sunnsvall. &lt;br /&gt;
Ännu så länge är all förtröstan god, yr säger minus 5-6-7 grader, svag vinn, så de finns sannolikt inget at skylla på. Tänker att årets 22 mil ska kunna klaras på under 18 timmar, å att ja ä minnre än 2,5 hours etter den unge å ännu så länge förhoppningsfulle lillRikard. Men det lär avslöjas me all tydlig önskvärdhet.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Å sen ska ja börja tänka på klarälven me förtröstan , tillförsikt å hopp. &lt;br /&gt;
Om bättring.&lt;br /&gt;
Vilket jag förstås tillönskar killen från Åmål, utlokaliserad te Trollhätteregionen.&lt;br /&gt;
Ja jävlar.</description>
  <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 15:30:35 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2988</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2988</guid>
  <description>ja vaffö inte den tisdan&lt;br /&gt;
tror den blir bra&lt;br /&gt;
råffe har ju ett litet mellanspel i jockmockstrakten antar jag i sällskap me bl.a rikard&lt;br /&gt;
vore kul med lägesrapport när blir det avfärd när rullar husbil mot norr?&lt;br /&gt;
tittade in till lassel igår alla slangar både in och ut ur kroppen var borta, dubbelsidiga skador är mariga när man ska sängträna och diagonalt mot senaste knäop har han ju ett brustet nyckelben&lt;br /&gt;
la för säkerhets skull en halpanna viskyi hans skåp</description>
  <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 13:16:54 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Torbjörn</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2987</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2987</guid>
  <description>V:20 just den ja, för min del funkar vilken dag som helst,men varför inte tisdag 16/5. Prata ihop er. Du behöver en cykel av snabbformat, samt utrustning för att hantera fanskapet. Sedan för vi komma överens runt logi o logistik, vi har dryga månaden på oss.</description>
  <pubDate>Sun, 09 Apr 2017 12:38:00 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe klarlägger älvdansen</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2986</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2986</guid>
  <description>ja kan åsså då även om ja tror att SirT mena vecakn efter sjunde etter enfaldighet, så då ses vi väl då da.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Men de e tobi som rår&lt;br /&gt;
å vi som kör så de ryker</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 20:24:16 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2985</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2985</guid>
  <description>ja tror Torbjörn menar veckan 20 so eg. börjar 15/5&lt;br /&gt;
jag kan då men även råffes datum&lt;br /&gt;
grabben lassel har rapporterat genomförd knäop och ser förtröstansfullt på tillvaron eget rum fortfarande</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 18:48:23 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe försöker</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2984</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2984</guid>
  <description>glömde:&lt;br /&gt;
RR: 2 mil vi hellas,&lt;br /&gt;
16,6 etter Ömå17 å 58,9 under divanen&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Har snart ont överalltå då ä allt som de ska va&lt;br /&gt;
när man tror &lt;br /&gt;
att &lt;br /&gt;
man mår bra&lt;br /&gt;
å de e tro som bergäkert besätter bärg&lt;br /&gt;
men hur når man dit &lt;br /&gt;
till bärgets topp&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
jo sir ni, ja tror att de &lt;br /&gt;
e de som e &lt;br /&gt;
livets gåta &lt;br /&gt;
som vi ska försöka lösa &lt;br /&gt;
i en älvdal som kan låta &lt;br /&gt;
som om allt är klart å flytande&lt;br /&gt;
- just som så som ja tycker &lt;br /&gt;
att livet ska få fortgå &lt;br /&gt;
å trampas&lt;br /&gt;
som russin till vin&lt;br /&gt;
en winn-vin &lt;br /&gt;
situation!</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 18:39:50 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe grattar</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2983</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2983</guid>
  <description>ja mena förstås lallsello å de e de namne som han nu å framdeles kommer å bli berömd under. Grattis gubben!&lt;br /&gt;
Hur gick knäop? Känner att de e en knäpp fråga, man går ju inte under en fin knäop. &lt;br /&gt;
Men etter!</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 18:30:24 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe tillägg elva</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2982</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2982</guid>
  <description>LassleL ä från åme nu de namn ja kommer å nyytja, å då ä de rätt.&lt;br /&gt;
Åt honom</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 18:04:12 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2981</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2981</guid>
  <description>de e så märklit sir tobi att just i min agenda som gäller just den veckan du nämner å åsyftar så är ja blank som en, ja ja höll på å drämma till me nån sällsynt olustig dock ej helt ovanlig benämning men besluta mej genast för å avstå, detta för å inte framstå som den värste av de småsnuskiga pretententer som vill få va me om denna historiska händelse, som du, och det vill jag verkligen högt hylla, har ställt i utsikt för oss alla att få uppleva, ja LallseL må väl urschäkta för att ja i all min enkelhet å förtjusning ser fram emot. &lt;br /&gt;
Konklusin hederssak: Ja ja kan va me den 13-15 maj. &lt;br /&gt;
Men ere nåt man ska ha me säj, så säj?</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 18:02:10 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Torbjörn</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2980</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2980</guid>
  <description>Tyvärr cyklister, just den veckan är en av två då jag inte styr mina arbetstider själv ska gå in o ersätta en bortrest semesterfirare. Hur ser det ut för er veckan därpå?</description>
  <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 17:02:33 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2979</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2979</guid>
  <description>Nu börjar de låta!</description>
  <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 20:52:20 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2978</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2978</guid>
  <description>å lassel skulle kunna göra drömentre in his wheelchair</description>
  <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 20:22:43 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>goranl</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2977</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2977</guid>
  <description>drabbades av en drömide&lt;br /&gt;
om banvallen blir av kan långväga gäster samlas på pensionat kvällen innan alt. lite senare start på fm så man hinner köra på morran&lt;br /&gt;
 å sen fikar o duschar man på samma ställe o knoppar över för lugn o fin hemfärd dan därpå&lt;br /&gt;
tänk om solen skiner o man kan fika i en trädgård&lt;br /&gt;
 enda nackdelen e om man på fm innan hemfärd vill ta en rackare vilket hämmas av alkohollagstiftning inför bilkörning då får man ta bussen&lt;br /&gt;
va sägs?</description>
  <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 20:10:03 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>Lasse H</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2976</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2976</guid>
  <description>Den 9 maj måste jag va tillbaks i Kristinehamn kl. 18:00 då jag ska på funktionärsutbildning inför O-ringen. Men va fan ni ska väl inte ha kvällsmat å vickning på banvallen förstås så det borde ju funka ändå.</description>
  <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 19:21:31 +0000</pubDate>
</item>
<item>
  <title>råffe</title>
  <link>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2975</link>
  <guid>http://hbh.cirka.se/lazarus/index.php?permalink=true&amp;entry=2975</guid>
  <description>tisda-onsda 9-10 maj skulle kunna funka, men var går starten å ska man ha nåt me sig? På tv snackar de ständigt om förning så ja förstår att de e skitviktit. Nästan som avfö.....&lt;br /&gt;
Å hur lång ä sträckan?</description>
  <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 16:32:58 +0000</pubDate>
</item>

  </channel>
</rss>